Sykkel-VM i København

Torsdag 22 sep 2011 Av Stian "Stanley" Mjåsund
Spam kontroll: 1 + 1 =    
Note: Comments are moderated and will be published after control.
Kommentarer
Frode Frekvens - Fredag 21 okt - 23.13
God aften gamle kaptein Olsen. Hyggelig å høre fra deg og ikke minst at du har travet rundt over barndomsbakgården min i Lauvåsen. Der er det flott ja :-)

Så du er i farten igjen neste år ja. Første lag til Hovden, tøft :-)

Apropos Jørgen Hodne, han tapte vel veddemålet til mister Sydspissen ettersom han ikke kom under 3 timer på maraton. Da blir han vel å finne i toget under Trondheim-Oslo igjen til sommeren?
Ronny E. Olsen - Fredag 21 okt - 21.55
Hallo guttær!

Nå har jeg vært på Fevik i et par dager på "treningsleir". Dag 1 var 4 runder i Hausdalen med innlagt intervall, dag 2 var rolig jogging "rundt forbi" bla bagatell, havna og over Lauåsen. Fy søren så fint dere har det!
Savner Frekvens, Peder,Jørgen og gutta! Håper vi sees til våren.
I 2012 skal vi først til Hovden!

Hilsen "gamle kaptein Olsen"

Ps. Alt for et år til!!!!!!!!!!!!!
K - Tirsdag 18 okt - 11.52
Funker fint for meg. Man må vel være innlogget på fjesboka, og så klippe og lime linken inn. Vi har jo ikke trykkbare linker her på bloggen.
Krompen - Tirsdag 18 okt - 10.43
girona5.jpggirona6.jpggirona7.jpggirona8.jpg
siste
Krompen - Tirsdag 18 okt - 10.42
girona1.jpggirona2.jpggirona3.jpggirona4.jpg
eller ikke? fikk ikke lastet opp bilder. prøver på nytt
Krompen - Tirsdag 18 okt - 10.41
ok. se bilder
KaffeLars - Tirsdag 18 okt - 09.51
Krompen: Funker ikke.
Krompen - Mandag 17 okt - 19.08
Funker denne linken? http://www.facebook.com/event.php?eid=233456256710805

Kunne dette vært et alternativ opplegg til vinteren?
TOSK - Fredag 14 okt - 18.39
Noen som vet om det blir vintercup på hove før banketten 5 november???
Krise - Mandag 10 okt - 11.43
Nydelig, DM! Ser varmere ut der enn på Jæren-ruta til Doktoren.
Hva med FOCC treningsleir i the States??
DMV - Mandag 10 okt - 03.15
Red Rock.JPG
Red Rock Valley, check.
Håvard Orlien - Lørdag 08 okt - 16.34
2020-b2c3dd49-bd79-410c-ba41-0161d63f082e-T.jpg
Preikestolen, check. 
H - Fredag 07 okt - 18.04
Jeg syklet Hellevik - Varhaug. Flott natur , helt rått å sykle med havet bokstavelig talt rett i fleisen. Neste gang tar jeg med seilbrettet. Jeg prioriterer Birken seeding så da blir det garborgriket rundt og ikke nordsjørittet i 2012.
Rykk - Fredag 07 okt - 17.57
Flott foto Håvard! Begynt på forberedelsene til Nordsjørittet allerede??
Frekvens - Torsdag 06 okt - 23.10
Det høres herlig ut med en landeveistur på lørdag i det flotte høstværet. Jeg kan desverre ikke før kl 1530. Tenkte meg ut en tur da. God tur rundt Nordmarka Byberg :-)
Håvard Orlien - Torsdag 06 okt - 16.28
2020-e607a81c-72be-4585-b154-7fb5cb86ed71-T.jpg
Sykkeltur !
Håvard Orlien - Torsdag 06 okt - 16.04
2020-4bb9741a-ce78-48a9-b6a9-c0feb16323d9-T.jpg
Nordsjøritt traseen. :-)
Krompen - Torsdag 06 okt - 12.59
Aha. Tror ikke jeg rekker en såpass lang tur. Skal til fjells på lørdag ettermiddag å jekke opp hytta.
byberg - Torsdag 06 okt - 12.51
landevei. moro om du henger deg med. blir selvfölgelig kaffe stopp:-)
Krompen - Torsdag 06 okt - 08.50
På mtb eller landevei?
byberg - Onsdag 05 okt - 20.15
Blir Nordmarka rundt istedet Kromp. Vi er foreløpig tre stk.Tenker å starte 09.00 ca.
Byberg - Onsdag 05 okt - 18.24
Kan jo bare møtes i Lillestrøm om det er lettere for deg Kromp.
Krompen - Onsdag 05 okt - 16.56
Er mulig jeg slenger meg med på den Byberg.
gogutten - Onsdag 05 okt - 12.49
focc öst: jeg har planer om enebakk rundt om höstväret er med meg på lördag. kaffestopp er en selvfölgelighet. tenkte avreise omlag ni-ti tiden. har et par spreke kompisser som muligens henger seg på.
Gammel Nok - Tirsdag 04 okt - 06.40
Takk, AA-fylkeskommune samferdsel!
H - Mandag 03 okt - 23.38
Terminator knuser oss i skogen. Vi bør vel et år ha FOCC de Svalandsgubben ?
rambo - Mandag 03 okt - 22.02
Jeg hadde en aldri så liten løpetur med Stig Terminator til fjells i helga. Det er utrolig at en så stor mann kan løpe så lett opp og ned et lite "fjell". Snakk om fjellgeit! Selv hadde jeg store problemer med å klare å gå i dag. :-)
Aust-Agder fylkeskommune samferdsel - Mandag 03 okt - 10.41
Asfalt lagt til toppen av kleivene pga. vanskelig vedlikehold av grusveg, spesielt ved Solborgsete. Per i dag ingen planer om videre asfaltering. :-)
Olsen - Søndag 02 okt - 18.01
Ang. Reddalskleiva.
Noen som vet om det er planlagt å asfaltere hele veien over til Håbbesland? Den veien kunne blitt en del av flere kanonbra rundløyper på raceren:-)
Stian "Stanley" Mjåsund - Søndag 02 okt - 10.52
2020-e8401b47-b0be-46ec-b329-7d4d8147da56-T.jpg
Stian "Stanley" Mjåsund - Søndag 02 okt - 10.30
2020-001cd17c-a301-4f4e-aed3-870aa54f8e93-T.jpg
Gammel Nok - Fredag 30 sep - 19.49
Anbefaler det gode sykkelværet. Nesten 14 mil på Stian og meg i dag, i 23-24 grader: http://connect.garmin.com/activity/118109883
Rambo - Fredag 30 sep - 14.47
Reddalskneika var småbratt må jeg si :-) Fikk nesten litt Grand Canaria følelse i dag med strålende vær og bakker opp mot 20% stigning.
KaffeLars med børsa skuddklar! - Torsdag 29 sep - 08.24
Alltid hyggelig å treffe James på veien! Moro at det er så mange som fortsatt sykler. Gøy å ta igjen folk! Føler meg veldig sprek når jeg dundrer forbi folk som puster, peser, spytter og girer!
Skal til Tovdal og Hillestad Galleri på elgjakt i dag!


Slapp av Krise, skal prøve å ikke knerte gamlingens hytte!!
Dæggis - Onsdag 28 sep - 16.58
Den nye asfalten: Skummelt bratte partier! Som å sykle rett i en vegg! Og den siste veggen gir seg jo "aldri"... Vær forøvrig forsiktig med å sykle utpå kanten av asfalten - den har ikke satt seg enda og det er som å sykle i løs sand (noe jeg fikk erfare - men det gikk heldigvis rimelig greit). Var greit å teste ut, men tror nok jeg vil foretrekke Grøsle som bakketrening enn så lenge.
Gammel Nok - Onsdag 28 sep - 07.20
20 grader til fredag. Noen som blir med på langtur? Tenkte å starte fra Kryssen kl 13
Gammel Nok - Onsdag 28 sep - 07.15
Her er bakken Reddal - Nygrenda
http://connect.garmin.com/activity/117242045
Rykk - Tirsdag 27 sep - 20.44
køben1 (1).jpgkøben1 (2).jpg
Stemningsbilder fra sykkel VM i Køben :-)
Gammel Nok - Mandag 26 sep - 21.03
Nyhet!! Kommunen har asfaltert fra Reddal opp bakkene mot Nygrenda!!! Kjempebakker å trene i på både racer- og terrengsykkel. Fra begynnelsen (bakken før nedkjørselen til Lundesanden) til toppen er det ca 3 km, stigning drøyt 160 meter.Ned bremset jeg det første stykket, slapp opp og suste nedover.... i 79 km/t. Drar du på, går det fint opp i mellom 80 og 90. Men vær forsiktig! Brukte ca 10:30 opp. Av disse var ca 4 min i over 10 % stigning. I flere partier er det mellom 15-20 % stigning. Bakken er et godt alternativ til Grøsle. Her går du rett opp i sone 4 og 5, hvis ønskelig.
K - Søndag 25 sep - 21.05
Fins det ingen rapporter fra våre utsendinger i Kjøben?
Baard Larsen - Søndag 25 sep - 21.05
Bakken og Larsen rykker ut fra Kryssen 1800 mandag for en offroadtur fra Kryssen via Kongeveien og skogsområdene ved Githmark til Nygrenda og så over Beisland til Skiftenes og hjem.
Noen flere som er med???
Peder pedal - Søndag 25 sep - 11.53
Da er jeg kommet hjem fra fjellet...måtte komme til sivilasjonen og se VM. Det blir spennende om Norge klarer å dra hjem seieren, men han dærre Cavendish blir nok en hard nøtt å knekke..
Har fri en uke til så jeg er med på noen sykle turer (rolig). KOS dere i Kjøben dere som er dere!!
james - Lørdag 24 sep - 18.26
Hvis vi samler en gjeng, klarer vi sikkert å ta henne.
Kjellsen - Lørdag 24 sep - 14.05
Dæggis: Du sku bare ringt mæ, så sku æ vel ha klart å gi ho en verbal omgang:)))
Har åsså vært ute en tur idag, men sykla motsatt vei av dæ, bort ti Stoa å tibake igjæn. Fint å sykle idag:)
h - Lørdag 24 sep - 12.28
Du må begynne å sykle i skauen dæggis. alt for farlig på landeveien :-(
Ulf Hansen - Lørdag 24 sep - 12.03
Hei dere sykkelfantomer.'
Team Sydspissen er ute å frir til neste års Trondheim-Oslo. Det blir sikkert to grupper neste år, men det er ikke satt opp ledere for lagene ennå. Det jeg kan informere om er at Sturle Dahl skal bidra med en god gjeng som han vil redgjøre for innen 14 dager. Dette gjelder gruppa som vil ned på under 15 timer. De av dere som er fristet til å være med kan gi sin tilbakemelding på Sydspissens hjemmeside. Det vil også neste år være et lag med høy mål
setting til Hovden. Kansje under 5.30 t .
FOCC var jo helt vanvittig bra på oppdatering og tilstedeværelse i år, så vi ønsker sterkt at dere er med neste år.

Vi følger THOR og CO i morgen, så får dere tenke etter det.
Mannen med kotelettenne( Jørgen Hodnebrog) løper maraton i Oslo, og slo han ikke min pers. må han stille på DSS i 2012. ( 2.48.50t).
Da snakkes vi med da dere.......................

Mr Sydspissen
Dæggi - Lørdag 24 sep - 11.41
Heia THOR! Blir spennende å følge med på TV'en også, men dere får det nok knall med høy stemning i Køben!

I dag var jeg på en sykkeltur til Lillesand i strålende vær - men fikk et godt støkk i meg da jeg kom til Vik. Der sto det en bil i busslomma, og plutselig - rett før jeg skulle passere den - fant den ut at den skulle snu i veibanen - selvfølgelig også uten å gi noe blinklys tegn. Var med nød og neppe jeg fikk svingt til venstre og unngikk å treffe fronten/siden på bilen. Tror dama i bilen skal være glad det ikke var Kjellsen som var ute og syklet...
Stiffmeister - En bitter mann.... - Lørdag 24 sep - 03.24
Helt krise Rykk, Shiny fikk ikke fri fra jobben....

Fristende med et fly idag tidlig, men det ser dårlig ut dessverre;(

Dere får kose dere og male hele Køben rød/gul!

Venter i spenning på bilder....
Rykk - Torsdag 22 sep - 18.10
Kom deg til Kjøben Stiffy Meister, hopp på første og beste danskebåd! Møter deg ved rådhusplassen i morgen :-)
Stoa Fysikalske Senter