Tidenes største startfelt i FOCC GP?



FOCC Grand Prix 2013, klubbens høydepunkt nærmer seg! Vi håper på tidenes største startfelt i år! "Syng med den stemmen du har", heter det! 

Still til start uansett form, vekt eller treningsgrunnlag :-) Dette blir en sykkelfest uansett! Meld deg på ritt og bankett NÅ!

Søndag 04 aug 2013 Av Stian "Stanley" Mjåsund
Spam kontroll: 3 + 3 =    
Note: Comments are moderated and will be published after control.
Kommentarer
Dæggis - Onsdag 21 aug - 17.04
James & Stanley: Regner med å bli med på inspeksjon av tempo løypa i dag. Skal se hvor mye svidd gummi som ligger igjen i asfalten etter at Krompen var der og testet løypa...
Frekvens fan - Onsdag 21 aug - 14.10
Kan Torque-kongen tukte Frekvenskongen? Heia Frekvens!!!
Holy - Onsdag 21 aug - 12.23
Selv stiller jeg med vanlig racer og 53/11 utveksling:-) 50km/t i snitt kan jeg bare drømme om......men jeg lover å gi det jeg kan....
Krompen - Onsdag 21 aug - 11.15
55/11 med 80 i tråkk holder til ca 50 km/t i snitt. Det igjen holder til seier. Det er jeg ganske sikker på.
DrH - one legg is enough ? - Onsdag 21 aug - 11.15
Jeg går for seier i kampen: mest konkurranselystne tilskuer!
torque-kongen - Onsdag 21 aug - 10.12
55/11 utveksling er torque-konge tungt å dra ja!
Går for seier i klassen "ferrest tråkk/mil" ;-)
Kjeksmann Jarle - Onsdag 21 aug - 09.49
Har en tempo sykkel stående å støver ned. Passer perfekt for høyde 170-180cm lange syklister.
Willier, med Campagnolo utstyr
Platehjul bak, og tre-eikers carbon forhjul.


Vurderes solgt.
Kjellsen - Onsdag 21 aug - 07.40
David: Ska du gi mæ kamp ti slutt må du grave dypt...:):) Ånei, tror d e æ som må grave dypt for æ klare å gjennomføre FGP, men gøy blir d. Men tror du kan bite godt ifra dæ David.
KaffeLars - Tirsdag 20 aug - 23.21
Ket Komet, tror vi er i samme båt! Jeg sykler også til lørdag. 19 min. på tempoen er i samme gate som meg! Dropper tacoen på fredag, blir sikkert mett på styretape!
David - Tirsdag 20 aug - 23.07
gammelnok! Jeg lot deg vinne ;) pass opp til lørdag, da spurter e i bukken ! hvis jeg er ferdig på jobb imorra hiver jeg meg med stanley.
Stanley - Tirsdag 20 aug - 23.00
Jens og Stanley skal sykle litt i tempoløypa i morra. Avreise fra Fevik Optikk kl 1800. Møt opp hvis noen vil ha noen tempotips på tampen før det smeller på frædda :-)
Gammel Nok - Tirsdag 20 aug - 22.56
Jeg sykla sammen med David på "innsamlingsløpet" forrige søndag. Det går skikkelig bra unna, men han mangler fremdeles det lille ekstra i spurten.....
Dæggis - Tirsdag 20 aug - 22.50
Vi gleder oss og venter i spenning...!
David - Tirsdag 20 aug - 22.49
Frode ! for en artikkel! veldig mange gode tips:)
FOCC redaksjonen - Tirsdag 20 aug - 22.46
Det jobbes iherdig i focc-redaksjonene rundt forbi i Norges land med å få en komplett startliste klar til publisering. Den vil bli lagt ut så snart den er ferdig, mest sannsynlig i løpet av onsdagen. Følge med...
Frekvens - Tirsdag 20 aug - 22.43
Ojojoj, veldig bra David. Du kjører hardt, men stil skjønner jeg. Du kommer nok til å bite godt fra deg, det er jeg sikker på.

Dersom noen ønsker tips til hvordan man kan knipe noen sekunder på tempoen, kan jeg på det varmeste anbefale denne artikkelen :-)

http://www.focc.no/tips/1259.aspx
David - Tirsdag 20 aug - 22.34
Da har jeg fått lånt meg en sykkel, og fått påmontert tempobøyle, er utrolig klar for FGP til helga! Jeg har også testa tempoløypa, men har ikke snøring på hvor lang tid jeg bruker på de 10km da jeg har slutta å sykle med speedometer... Utrolig digg å bare sykle, uten å tenke på km/t, snittfart, moh, watt osv-- Jeg er blitt frest på ny av sykling når jeg kutta speedometeret! Målet for FGP blir å gi Kjellesen fight til det siste;) for så å ta den brune trøya!
.............. - Tirsdag 20 aug - 20.39
Jeg har også vært en tur i tempoløypa sammen med bankboks. Han kommer til å bli skummel når han setter opp det berømte satantrynet sitt:)
Ket Komèt - Tirsdag 20 aug - 19.06
Ja, dette blir moro Stanley... Satser på plassering innen topp 42. :) Jeg har vært og testet tempoløypa, og når det gjelder tiden, så må du under 19 minutter for å slå meg... Velger å være vag her siden jeg er usikker på din (og min egen) form... Hehe.. Du får komme innom etter gjennomkjøringen din, så kan vi se hvordan vi ligger an... ;)
På fellesstarten satser jeg på en spurtduell. Men regner vel med at ting er avgjort før den tid.. :)
Er det bare oss to som skal knive, eller er det flere som er i dårlig form, og gruer seg til nesten 6 mil på sykkel i ett strekk...? Håpte jo at vi kunne danne en grupetto fremfor å slite alene i 5 mil.
Jaja.. blir greit å få strekt litt på beina uansett... :)
David - Tirsdag 20 aug - 16.53
jeg stiller ikveld, tar med en kompis!
Stanley - Tirsdag 20 aug - 13.49
Gleder meg voldsomt til FGP, og ikke minst den interne fighten mot Ket Komet :-) Jeg er helt trygg på egen form, den er elendig med årets grunnlag, men satser på at Ket Komet er i samme båt :-)

Uansett, blir magisk å sykle i et FOCC-felt på over 40 syklister...

Håper på å teste tempoløypa med bøyle i morgen! Hadde vært greit med minst 1 gjennomkjøring før slaget på fredag! Ket Komet, har du en tempotid jeg kan bensjmarke meg etter? :-)
12,39,2 - Tirsdag 20 aug - 13.37
Jeg er enig med Tengel,alt over 13min. er utrolig seint. Alt under 12,39,2 er utrolig fort.



Rittleder - Tirsdag 20 aug - 12.51
Neida, Krompen. Det er ikke en bom der nå lenger. Den er fjernet :-)
Krompen - Tirsdag 20 aug - 12.35
Prøvde å kikke litt på dette locatoweb kartet for å finne ut hvor jeg skal sykle til helgen, men det virker ikke. Kikket litt på google maps. Skal vi inn Industriveien? Der det er bom?
Dæggis - Tirsdag 20 aug - 11.12
En mann (av flere) som jeg synes har gått veldig ubemerket under tempo-radaren er gode tempo spesialisten Bolla. Man kan bare studere bildet postet 12.juli. Når Bolla får brillene opp-ned er han alltid særdeles skummel! Og det er nok mange harde tempo-intervaller siden... Gled dere!
Holy - Tirsdag 20 aug - 10.40
Yr.no melder motvind etter vending på fredag - de siste 5km blir tunge…Gleder meg til FGP debuten:-)
james - Tirsdag 20 aug - 07.56
Godt bilde, Frode! Se så unge og håpefulle de er!
Frekvens - Tirsdag 20 aug - 00.03
Ket vs Stanley.jpg
Da er vi oppe i 43 foccere på startlisten! Veldig kult at så mange er med :-) Komplett startliste kommer forhåpentligvis i morgen kveld.

En fight jeg ser frem tïl å følge, er kampen mellom comeback-kameratene Stanley Deux Metre og Ket Komet. Bildet er fra FGP 2009 og viser forrige gang disse to kjempet seg i mellom. Den gang kom sportsdirektøren best ut i sammendraget. Hvem trekker det lengste strået til slutt nå mon tro? Sportsdirektøren som kommer rett fra høydeopphold i Spanien, eller Ket Komet som har vært på tempointervaller med Bollis? Det kommer til å bli en gysare :-)
Arnstein - sjekker garderoben - Mandag 19 aug - 22.00
Noen sjekker utstyret, mens andre sjekker garderoben. Blir det for påfallande å stilla i gult til helga?

Elles har eg god tru på Dæggis, ein kraftsyklist som har vore ute ein vinterdag før.
james - Mandag 19 aug - 21.53
Jeg har lagt inn fellestrening i morgen kl 18. Undertegnede og min svenske venn stiller. Dette blir siste sjanse til å finpusse formen før årets begivenhet.
Krompen - Mandag 19 aug - 21.45
bilde (4).JPG
Da har jeg vært igjennom testsyklene og tror jeg har funnet det perfekte oppsettet til helgen.
Stiff - Mandag 19 aug - 20.09
Ingen ligger lavere enn Gogutten Bjørn Bønna Byberg!! Han kommer til å overraske stort på tempo'n.
Dæggis - kort rapport - Mandag 19 aug - 19.38
Formen er stigende - kan rapportere at jeg er i god rute til FPG 2014!

Ellers satser jeg på øvre halvdel av lista i år - i årets harde startfelt. Og Gruber - skal prøve å gi deg litt kamp på tempoen!! Ligge lavere enn Byberg på tempoen kan jeg iallefall bare glemme!
Frekvens - Mandag 19 aug - 13.38
Aha, er det selveste Ruslebiffen som er årets Ghoost Rider? Det hadde vært noe :-)

Startlisten blir publisert mest sannsynlig i morgen kveld...
KaffeLars - Mandag 19 aug - 12.53
Mail er sendt ut til alle som skal stå vakt til helgen. De som har vært så flinke og skaffet vakt eller meldt seg som vakt, be de om å sjekk mail.
RUSLEBIFFEN - Mandag 19 aug - 12.28
Den står i Ronnis hage, var der i helga på besøk.
Gruber - en bortgjemt "hemmelighet"...? - Mandag 19 aug - 10.11
Ghoost Rider.jpg
Ikke vet jeg... men mener jeg har hørt noe rykter at vi har en Ghoost Rider på startlisten (i år igjen...)
Observerte nylig en typisk "sykkelbuss" som var parkert langs en bortgjemt landevei i nabokommunen. Ser jo at navnet skrives noe annerledes, men det er nok kun i frykt for å komme i konflikt med navnerettighetene til den "originale" Ghostrider... Jeg har også fra sikre kilder at det er sett en syklist i et forrykende tempo i samme område.
Krompen - Mandag 19 aug - 08.46
Herlig kjørebok :) Når kan vi forvente en komplett startliste? Viktig å komme igang med taktikken og spekulasjonene så tidlig som mulig.
james - Mandag 19 aug - 08.19
Er det noen her som bruker Ringer drink? Jeg har 5 liter som selges billig pga feilkjøp
Krise - Mandag 19 aug - 07.54
Flotte bilder, Audun! Hvem er det som er så heldig å ha gravsteinen i hagen sin? Kult at den er velsignet av Norges kuleste gitarist :)
KaffeLars - Søndag 18 aug - 21.11
Flott David vi får garantert bruk for han! Nå er det ikke jeg som er øverstkommanderende bankett, det er Shiny!
David - Søndag 18 aug - 20.53
Kaffilars ! Greipel stiller som vakt hele helga , hvis han kan være med på.banketten ;) :p
Holy - Søndag 18 aug - 19.57
Mitt mål er å slå Terminator, han knuste meg nemlig i o-løpene da vi var yngre. Nå håper jeg på hevn:-)
Magne "fetter anton" Oland - Søndag 18 aug - 18.25
E henger meg på deg James, så sant det går :) Formkurven har pekt rett sørover etter bergen-voss.
Audun "Ruslebiffen" Aagre - Søndag 18 aug - 18.16
2433-d7460361-64ba-4d76-a7a0-cad992669cb7-T.jpg2433-6ee47963-c5c9-4077-8b58-ba927c1e0aac-T.jpg
focc Starta ny trend me Ronny le tekrø sidu.....
James - Søndag 18 aug - 13.37
Sykkelformen min er dårligere enn den har vært på mange år, så jeg blir kun med for å pynte opp i feltet og komme meg litt ut blant folk.
Bjørn Thomas Dr M - Søndag 18 aug - 13.29
Satser på topp 10, tror det skal gå akkurat!
Norseman - Søndag 18 aug - 13.12
Ser frem til å se startlisten til FGP, men med det som blir et rekordstort og rekordsterkt felt, vil topp 10 plassering være veldig sterkt. Tror Holy, Frekvens, Krompen og Rambo gjør opp om de 4 første plassene. Deretter tror jeg Terminator, Asdal, Gammel Nok og Shiny er i en egen klasse som kan gjøre opp om 5-8 plass.

Men heldigvis er dette bare "teori" og kan alt skje i ritt. I tillegg er det flere gode outsidere og nye medlemmer som kan overraske, så dette blir virkelig spennende!!

For min egen del så har formkurven bare pekt oppover siden jeg hang som et slips etter Terje Grut, Gammel Nok og Arnstein i Kroatia, og håper derfor jeg kan være med å kjempe om 9. plassen.
Dæggis - Terrengsykkel - Søndag 18 aug - 11.37
Dette blir totalt off-topic for årets kommende høydepunkt, MEN:

Min sønn Daniel (16 år, i underkant av 180cm) trenger en off-road sykkel til høst/vinter/vår trening. Det blir vel litt sykling på veg, men mest i tereng/traktorveier etc. og også litt bæring av sykkel. Selv har jeg null og nix erfaring med terrengsykling, og trenger litt tips for sykkel til ham. Ramme - 26" har vel vært det tradisjonelle. Har så sett at 29" har blitt hot, og nå har det dukket opp 27.5". Er det sistenevnte som bør satses på? Girsystem: Er Deore gruppe OK, eller bør man ha bedre? Andre ting?

Beklager at dette kommer rett inn i en het oppkjøringsperiode til FPG, så dere kan godt sende meg tips direkt til dagmagne(at)furufjell.com, så blir det ikke for mye på bloggen om dette. På forhånd hjertelig takk!!
Gruber - full av forventninger... - Søndag 18 aug - 11.19
Vil råde deg til skifte over til dempegaffel før helga Krompen...

Men hvordan er det med folket? Hva har dere som mål til helga... Vippe Frekvens ned fra tronen? Komme seg i et brudd? Vinne en innlagt spurt? Slå sportsdirektøren? Ligge lavere enn Byberg på tempoen? Kjempe om den grønne trøya? Kjempe om den brune trøya?

Sjøl håper jeg å slå legenden Ket Komet i spurten...
Krompen - Søndag 18 aug - 10.40
Kjørte Kongerittet i går. Artig terrengritt med mye bakker. Grusom startordning med altfor liten sluse og selvseeding førte til at jeg havnet et stykke bak i starten. Når arrangøren i tillegg velger bruttotid så blir det ekstra bittert. Fikk kjørt meg til opp til teten på det første asfalten stykket og her satt jeg opp første lange bakke. Dessverre så blir jeg frakjørt nedover. Er for pinglete her så jeg havner litt bakerst inn i neste lange bakke. Klarer ikke å kjøre opp meg til teten så jeg finner min plass i gruppe 2. Her kjører helt til neste lange nedoverbakke og her også havner jeg litt bakpå. Mulig stiv gaffel trenger litt mer innkjøring :) Uansett, er med i puljen helt til det skal spurtes. Da kommer Mr. Krampe på besøk og bare triller inn litt bak. Uansett, god gjennomkjøring og kun litt over 4 min bak fjorårsvinner av NC Marathon Greg Shaw. Håper på en formtopp til helgen :)
Kaffelars - Lørdag 17 aug - 00.14
Mangler nå bare 1 vakt!
Dronningen - Fredag 16 aug - 22.33
Krompen sykler Kongerittet i morgen
Gammel Nok og Norseman - Fredag 16 aug - 22.29
Har hatt en regnfull men flott sykkeltur fra Grimstad til Kyrkjebygdheia med Gammel Nok. Vi returnerer i morgen formiddag og treffer kanskje noen FOCCers på langtur. Satser på en formboost til FGP dersom ikke Nøgne Ø og badestampen tar knekken på oss i natt...
KaffeLars - Fredag 16 aug - 21.58
God kveld i staua foccers! Nå begynner vaktlista å ta form.

Vi trenger kun 2 vakter til på lørdagen for å være sikkerhetsmessig i boks.
Kan nevne at det er 10 stk som sendt meg mail.

Terminator - Fredag 16 aug - 10.14
FGP-været.jpg
Looking good :-)
KristianM - Torsdag 15 aug - 12.45
Takker og bukker Shiny! Strålende service i denne klubben :o)

Forresten flotte bilder Stanley. Fikk ikke mindre lyst på en sykkelferie nå...
shiny - Torsdag 15 aug - 10.06
da var det lagt inn fellestrening lørdag, oppmøte joker vik kl 0900 ! jeg kan dessverre ikke stille, god tur :)
KristianM - Torsdag 15 aug - 08.50
Er det noen med litt høyere sikkerhetsklarering enn u.t som har lyst til å sette opp en lørdagstrening kl 0900 på plakaten? Kunne godt tenkt meg en rolig timilstur hvis noen blir med på det...
Frekvens - Onsdag 14 aug - 22.36
Nydelige fotos Stanley! Ser ut som du trimmer klatreformen i flotte omgvelser :-)
Mor Frekvens - Onsdag 14 aug - 20.57
Hei alle Foccere. Nu kan man føle spenninga deres til den STORE helga.Ønsker Dere alle Lykke til. Og som sant husk Dere er alle vinnere. Klem
Stanley - Onsdag 14 aug - 18.14
IMAG0999_BURST002_COVER.jpgIMAG0990.jpgIMAG1002.jpg
Lader opp til FGP i Spanien! Klatret i dag opp til Guadelest!
Krompen - Onsdag 14 aug - 10.33
Jeg har litt begrenset med folk jeg kan spørre, men jeg gjør et nytt forsøk på vakter
Litt mindre gretten vaktsjef - Onsdag 14 aug - 09.46
Sorry Kjellsen! Glemte deg i farta! Har notert at din bror stiller! :-) Skal i utgangspunktet være nok med en vakt fra hver rytter.
Kjellsen - Onsdag 14 aug - 09.21
Du smågretten vaktsjef: Kjellsen har åsså meldt inn en vakt, men d ser ut som d e vanskeli å få me sæ d når æ sender på mail at æ har ordna en vakt, har skjedd før åsså. Ref til tidliere sendt mail ti dæ, kor du svarte bekreftende. I tillegg kan min kone åsså stille hvis d skulle være behov for d.
smågretten vaktsjef! - Tirsdag 13 aug - 23.00
Skal være under 10%, 0`en forsvant i sinnet! Kun 4!!! vakter er meldt inn! Det er Kleiva, Dr. H, Shiny og Faulekassa!
Kaffelars - Tirsdag 13 aug - 22.52
Husk å melde inn vakter til undertegnede på mail! Ingen vakter = ingen FGP, kun bankett! Noe få har meldt inn. Vi trenger langt fler enn det som er meldt inn. 42 deltagere til nå, og under 1 % av de har meldt inn vakter! Få rævva i gir folkens! Vaktene skal plasseres og info skal sendes ut god tid i forkant.
Your call boys!
Benny bankboks - Tirsdag 13 aug - 22.04
Prøvde focc tempo løype i dag. Slitsomme greier det der :)
Blir nok listefyll, men utrolig morsomt med tempo.
Ser frem til gp nå :)
bankett shiny - Tirsdag 13 aug - 22.00
husk å betale banketten foccers etter dere er påmeldt :)!!

når jeg ser på lista over deltakere er det nok av outsidere til den brune trøye ;).
KristianM - Tirsdag 13 aug - 17.30
Supert GN! Tar du den med på FGP?
Gammel Nok - Tirsdag 13 aug - 17.18
KristianM. Jeg har en ubrukt FOCCtrøye størrelse XL som du kan kjøpe
Gadget - Tirsdag 13 aug - 16.23
Jeg stiller i kveld, Joker Vik kl 1800
james - Tirsdag 13 aug - 16.16
Jeg regner også med å stille i kveld om ikke været er for ille.
KristianM - Tirsdag 13 aug - 15.50
Jeg stiller kl 18 i hvert fall, men har ingen planer om økta foreløpig, bortsett fra tid= ca. 2timer
David - Tirsdag 13 aug - 15.36
Geir, jeg skal spør kompisen min .. Er det mange som skal på fellestrening idag ? er det noe plan for rute og tempo ?
Geir - Tirsdag 13 aug - 14.30
David: Har satt ned Birken-billettene enda mer, nå KUN 700,- (Alt skal vekk!) :-)
KristianM - Tirsdag 13 aug - 14.16
Noen som har en ekstra FOCC-trøye i XL som en nykommer kunne lånt på FGP? (Stabsmann Krise hadde ikke større på lager enn L, og det blir litt vel aero til daglig bruk tror jeg. Satser derfor på å bestille uniform når nettbutikken åpnes igjen...)
shiny - Tirsdag 13 aug - 13.33
FGP blir magisk, bra tenning på bloggen ! Minnner om Fjorden rundt til søndag, 60 km landeveisritt, fin vekker for beina før FGP. Hadde vært morro om vi ble en gjeng Foccere på startstreken :)
Frode Frekvens - Tirsdag 13 aug - 11.51
En artig beskrivelse av ditt første sykkelritt Gammelnok. Jeg kjenner meg absolutt igjen i dette, og hvor gøy det var å sitte i et felt for første gang, og jammen er det like moro den dag i dag også.

Spenningen som sitter i kroppen før start er fortsatt den samme. Følelsen av å stå med startnummer på ryggen er i høyeste grad en skrekkblandet fryd til de mange momentene som skaper et sykkelritt. Hvordan skal jeg disponere kreftene, hvordan vurderer konkurrentene løypen, hva med den bratte kneika underveis, har jeg nok en gang tatt med alt for mye mat på ryggen, burde jeg prøve å gå i brudd underveis eller vente til spurten, og ikke minst gleden av å komme i mål etter å ha kjørt seg tom alt for tidlig pga overivrige sykkelbein, men allikevel føle seg som en syklist :-)

Det er jo akkurat denne sykkelgleden FGP handler om, og er mye av grunnen til at vi arrangerer en konkurranse oss i mellom. Jeg er derfor veldig glad for at vi nå er hele 42 på startlisten som garantert vil skape mye moro underveis for både seg selv og andre. Hvem som til slutt tar seieren er jo bare en liten del av mesterskapet. Jeg sier som jeg har sagt før, i focc er vi alle vinnere!
Gammel Nok - Tirsdag 13 aug - 10.30
Hva er raskt og hva er seint?
Ifølge et tidligere innspill er alle FOCCere trolig seine på sykkelen. FGP 2013 vil bli et treigt ritt. Men hva er egentlig fort og seint for oss glade FOCC-amatører?
For min del er debuten på racersykkel, det var i Bukken 2008, noe av det raskeste, opplevelsesmessig, jeg noen gang har syklet! Jeg stilte i tur 2, og nær 100 kg tung ble jeg frakjørt i Grøsle og på slettene etterpå. For en fart de andre hadde! Det opplevdes helt vilt. Etterhvert ble vi en liten gruppe på seks, og amarone-Bernard U Olsen som hadde vært med på dette tidligere, ble den naturlige lederskikkelsen i gruppa. Han ropte og skreik, og vi andre adlød, og etterhvert skjønte vi litt om hvordan en oppførte seg i en rulle. Det var fantastisk å kikke ned på Polardingsen i motvinden og regnet på slettene mot Herefoss. 31,7 sto det på displayet! For meg var det nærmest en uvirkelig opplevelse at vi klarte et så høyt tempo. I motvind! I mål var vi "kun" litt over en halv time etter de beste (med Thor i spissen): 2:47. Jeg var totalt utslitt, men stolt over det vi seks, jeg!, hadde klart! Og jeg kjente på en uendelig glede. Sykkel- og konkurransegleden, idrettsgleden fra barndommen ble tent den dagen. Jeg har nok nesten aldri syklet fortere enn den kalde vårdagen i 2008!
Lykke til alle FOCCere på FGP 2013. Gi alt du har! Da går det fort!
Dæggis - følger opp... - Tirsdag 13 aug - 09.33
...og forresten er det nok 2-3 meget temposterke syklister som sikkert smiler lurt siden de har klart å gå under radaren så langt...
Geir - Tirsdag 13 aug - 08.59
David: Startet på normalpris (950,-), men de er nå på TILBUD til 800,- :-)

Se http://www.finn.no/finn/torget/annonse?finnkode=43300650
Mr.x - Tirsdag 13 aug - 00.50
Tengel, du klarer den ikke under 16min lenger. Tung i tråkket er du blitt.
Rykk - Mandag 12 aug - 23.10
E skulle au ut å sykle i dag. Men sovna på sofaen...
Stayle Stanley - Mandag 12 aug - 22.56
E sykla på 13.52......på bakhjulet
tengel - Mandag 12 aug - 22.44
alt over 13 min på mila er jo seint. løypa er dessuten paddeflat
David - Mandag 12 aug - 22.27
Geir Hvor mye skal du ha per bilett ??
Geir - Mandag 12 aug - 22.09
Da går dekket til deg Dæggis :-)
Rambo - Mandag 12 aug - 22.08
Skulle nesten tro at det var jeg som vispa gjennom løypa på 14 tallet etter den ordbruken. Jeg liker den tøffe stilen! Vi kan ikke alle være like seriøse. Da blir det mye "knekkebrød" :-)
Jeg har enda ikke sett 14 tallet, så der forsvant nok jeg ut av topp 5! Greit å slippe presset! :-))
Frekvens - Mandag 12 aug - 21.39
Syreknappen og legebesøk kan du beholde for deg selv Mr X. Hadde noen tempointervaller i Reddal i sommer selv, og på 3. draget klokka jeg inn på 14:20. Måtte ta i litt :-)
Dæggis - Mandag 12 aug - 20.53
Geir - jeg hadde punktering i FPG på pariser i fjor - så jeg kan gjerne hjelpe deg med å bli kvitt dekket ditt...
Geir - Mandag 12 aug - 20.49
Jeg stiller på fellestrening i morgen, Slowstep.

...ellers hærlig å følge den psykologiske krigføringen her inne om dagen! :-)

Har forresten fortsatt 3 Birken-billetter til salgs.

Forøvrig har jeg et nytt 22mm Conti Giro pariserdekk som ligger og slenger og gis bort om noen som føler de kommer til å punktere snart?
KaffeLars - Mandag 12 aug - 20.46
Mr X er i hvert fall ikke meg!
Dæggis - fremdeles langt frem... - Mandag 12 aug - 20.38
Ser at Rambo langer ut i STORE ord - som en nordlending seg hør og bør - men pass på - i år tror jeg vi får se Super-Rambo i slag til FPG! I så tilfelle blir det ikke enkelt hverken for Holla eller andre å dra dette hjem, selv om jeg også har stor tro på tittelforsvareren.

Og hvis ovenstående mr. x er med i FOCC, så er jeg ikke i tvil om hvem som "vispa lett gjennom løypa"...
mr.x - Mandag 12 aug - 19.04
Vispa lett igjennom på 14.35 idag...Jeg skal ta tempoen i år folkens..om noen av dere tror dere kan ta meg så må dere enten godsnakke med legen deres eller justere syreknappen jævelig fort den neste uka....
m - Mandag 12 aug - 15.08
http://www.focc.no/nyheter/1684.aspx

Legendarisk
musa - Mandag 12 aug - 15.06
Moro å se engasjementet. Selv blir jeg å se på sidelinjen i år da unger og familie tar tiden min:-) men jeg skal heie på dere alle og så vil den beste vinne(og jeg vet hvem det er:-))!

Anbefaler alle å stille opp på BANKETTEN. Det er jo dette som er høydepunktet. få med deg alle kåringer og premieringer for siste året. Dette blir MORO!!! ikke minst at Byberg tar Brun trøye, det kan by på masse kule stunts!! Jeg stiller selvfølgelig på banketten selv om jeg ikke har syklet:-)
Slowstep - Mandag 12 aug - 14.07
Fellestrening i mrg kl 18? Anyone?
Gammel Nok - Mandag 12 aug - 12.45
Det er nok noe "slark" i Strava-rapporteringen, pluss på ca 10-20 sek på 14.50! Gjennomsnittfarta i går med vending, vanlig sykkel og sterk vind var ca 40 km/t (ca 37/38 mot reddal, 42/43 i snitt mot landvik).
Det er nok flere som kryper greit under det på FGP. Særlig de med tempoutstyr.

Ellers er jeg enig med Holy. Det kommer til å skje mye 2. dag på fgp. 10 runder i Østerhus blir hardt.
Og holy har også helt rett mht nivået i "de eldre klasser" der vestpå (og østpå, i Bergen, og nordover ....). Det er oss i sør som henger (noe) etter det nasjonale medaljenivået!! Med medaljefolka Siren Wulff fra KCK og Dølemo/Tom Helge som hederlige unntak.
Holy - Satser på angrep dag 2.... - Mandag 12 aug - 12.05
Steike ta, da blir nok "gullet heime"...
Krompen - Mandag 12 aug - 10.53
14:50 på GN
Dr M - Mandag 12 aug - 10.52
14.50 på deg Krompen? Og 1 min raskere på GN, det er i såfall imponerende!!
Krompen - Mandag 12 aug - 10.25
14:50 ca. Dersom løypa er tegnet opp riktig i Strava

Holy - Mandag 12 aug - 09.53
Er det lov å spørre om hvor lang tid GN brukte på tempoen?
Ellers så tror jeg ikke tempoen avgjør FGP. Ti runder rundt industriområdet på Østerhus blir tungt, veldig tungt - bakkene er hardere enn man tror....
Men når det er sagt, så tror jeg nivået her i Vest er rimeligt høyt, mange verdensmestre og norgesmestre i de "eldre klassene" som deltar i rittene her borte:-)
Krompen - Mandag 12 aug - 09.42
Yepp. GN grusa meg på tempoen. Blir tøft å ta inn 1 min på fellesstarten gitt
Gammel Nok - Mandag 12 aug - 09.22
Gledelig at du stiller i FGP Rambo. Du har på kort tid løftet deg imponerende som syklist, og sammen med en rytter fra Vest og to fra Øst er du favoritt i FGP 2013!
Som analytiker av rittnivået i Øst, Vest og Sør er du imidlertid hul, med analyser bygd på navlebeskuende og provinsielle erfaringer. Et raskt søk på Merida rittrank avslører at du totalt mangler erfaringer fra ritt utenfor Agder. I beste fall bygger dine uttalelser om ritt i Vest, Øst eller Nord i landet på erfaring som tilskuer eller flaskelanger. Jeg har i år deltatt på to record-ritt på Sørlandet, Landeveisbirken, to internasjonale ritt i Danmark, Master NM og ett turritt i Nordnorge (Midnattsolrittet - samme løype som første etappe i Arctic Race of Norway!). At det er høyere nivå på rittene her Sør enn andre steder i landet, er ikke min erfaring. Jeg tror tvert imot at mange record- og turryttere på Sørlandet kan ha veldig godt av litt mer matching i ritt utenfor regionen. Det er mye å lære "der ute". Og det er vel kanskje fordi vi i for stor grad er så innadvendte at vi Sør-FOCCere har så store problemer med å ta FGP-"Gullet heim"?
Sykling er lagsport. Skal du, eller en av oss andre sør-FOCCere(!), klare å ta "Gullet heim", Rambo, må det samarbeid til. Ellers kan du/vi bare glemme det.
Jeg testa tempoformen i Reddalsløypa mot testresultatet til en av våre Øst-FOCCere i går. Det var lett match! Jeg er klar for FGP-2013! Og jeg er enig med Rambo: "Gullet skal heim"!! :)
Holy - Søndag 11 aug - 22.52
Tror ikke du skal bekymre deg for at gullet tar turen til vestlandet Rambo, personlig så tror jeg det reiser østover:-) Men jeg gleder meg voldsomt til å gjøre et tappert forsøk.....
Krompen - Søndag 11 aug - 22.00
Svær i kjeften skulle det stå hehe
Krompen - Søndag 11 aug - 21.59
Fortsatt ingen som har vunnet sykkelritt med å være svær i Rambo, men det er gledelig at du er tilbake. Heier på du :)
Terminator - Søndag 11 aug - 21.56
Rambo (og dere andre): Veldig bra å se deg tilbake på bloggen Rambo :-) Terminator kan bekrefte at Rekord-feltene kjører vanvittig fort på Sørlandet denne sesongen..!! Ingen tvil om at det er andre boller nå ;-)
Rambo, melder meg klar til FOCC GP - Søndag 11 aug - 21.45
Nå følte jeg tiden var inne for å lufte kjeften litt igjen, Intet oppkjøring til FGP uten sleivspark på bloggen ;-)
Nå har jeg virkelig begynt å glede meg til klubbmesterskapet. .. og selvsagt på grunn av egen form og bein som nærmer seg "Oggevatn Rundt form" alla 2013 (hvilket dagens rekordtur hjem fra hytta viste). :-)
Etter en uheldig nakkeskade og litt annet tullball er jeg nå friskmeldt og klar i hode og kropp!!! Det som er helt sikkert da, det er at den som skulle være så "uheldig" å vinne tempoen, må være beredt til å forsvare seg mot angrep fra høyre, venstre, over under og nesten overalt på en gang fra oss som bor på sør - og østlandet. Så vidt jeg meg bekjent er det enda ikke noen foccere fra vest som har lugget lenge fremme i et rekordfelt annet en noen 100 m... :-))) Og for de som ikke har kjørt rekordfeltet på Sørlandet i år, kan jeg bekrefte at det kjøres sykkelløp med ryttere i NC status, og det er aldri blitt kjørt så fort i feltet, annet enn da Turbo regjerte alene. Eller hva sier du Terminator??

Nei, Stavanger har Alexander Kristoff, Grimstad har Thor Hushovd! Gullet skal heim! :-)

Gratulerer alle mann helt siden april, ingen nevnt ingen glemt!
Krompen - Søndag 11 aug - 21.07
Bra kjørt Frekvens. Mange som er i rute til FGP!
Frekvens - Søndag 11 aug - 20.33
Grattis Norseman, moro! Imponerende kjøring til Holy også. Du må nok finne deg i å få favorittstempelet ;-)

Øyeren Rundt viste seg som vanlig å bli et veldig artig, hardt og kaotisk ritt med 150 syklister i samme pulje. Etter 60 km gikk det en stor velt som delte feltet i to. Jeg var like bak velten, og klarte akkurat å bremse og styre unna slik at jeg bare tippet over en annen. Det var ca 15 stk i asfalten, men heldigvis kun småskader, utrolig nok. En kar fikk ramma knekt på to steder, kjipern.

Da vi fikk summet oss og sjekket at ingen var alvorlig skadet, satte vi opp jakten på teten som var ca 30 mann. Baktroppen på ca 30 mann splittet seg etter hvert, og vi 6 i front ble til 3 som klarte og kjøre oss til feltet igjen. Det kostet, men moro å jakte på feltet i en liten gruppe.

Det gikk i rykk og napp inn til mål med en monsterbakke som avslutning. Gode bein...
Krompen - Søndag 11 aug - 19.33
Grattis Norseman
Gammel Nok - Søndag 11 aug - 16.40
Full pott for Thor! Fantastisk!
Ukjent (93843319) - Søndag 11 aug - 16.38
Thor gjør d igjen! Gratulerå!
Norseman - Søndag 11 aug - 15.48
Det var Leif Tore Eriksen KCK som vant rekord foran Bizkit. Takk til Jon Lyshaug som lagde ordentlig sykkelritt i turgruppa med to lange brudd, men tok han igjen i siste bakken bare 500 meter fra mål. Hadde lånt knallgode hjul av Gammel Nok og hadde gode bein hele dagen. Master første 2 mil til Felle gikk veldig seint. ACC hadde med 10-12 mann og satte farge på feltet
Gammel Nok - Søndag 11 aug - 15.33
Grattis, Eivind!!!! Strålende!
shiny - Søndag 11 aug - 14.31
Morro, grattis norseman :). Hvem vant rekord da ? Får vi rapport ifra øyern rundt og frekvens ? :)
Stig "Terminator" Solberg - Søndag 11 aug - 13.47
2433-7ab927d3-6b79-4e07-aa4c-114d559052a0-T.jpg
Eivind Norseman Halaas er nybakt vinner av Tur-12 i Gjerstad Rundt 2013..!!! Spurtseier i verdensklasse. På bildet kan en i bakgrunnen se en slagen Jon Lyshaug og en ellers litt slukøret ACC-gjeng...som tross alt kjørte knallhardt underveis. Selv stilte jeg, som eneste FOCCer, i Rekordgruppa. Fikk årets lengste sykkeltur ;-) \\ Terminator
David - Lørdag 10 aug - 23.27
Geir jeg har skaffet meg en billett nå:) håper du for solgt resten! Shiny sorry for at jeg ikke møtte opp i dag, hadde magetrøbbel på morraen..
Rykk - Lørdag 10 aug - 22.45
Søder, der røyk klubbrekorden som e å Asdalen har delt frem til nå på lysebotn-Bryne...

http://live.ultimate.dk/desktop/front/index.php?eventid=1669&language=no

Selv om Stanley og undertegnede har tatt noen sabbatsår så havner FGP gullet garantert i Rogaland i 2013!
shiny - Lørdag 10 aug - 21.25
Jobber dessverre imorgen terminator. Vurderer fjorden rundt , Vegårshei neste søndag da, 60 km, fint ritt til å vekke beina før fgp ! Noen som er med ?
Geir - Lørdag 10 aug - 21.18
David: Den er god. Har solgt en men har fortsatt 3 igjen.
Terminator - Lørdag 10 aug - 19.17
Jeg vurderer Gjerstad Rundt i morgen...
Felles kjøring Halaas...??? Gi meg gjerne en tilbakemelding på 92 47 94 95.
David - Lørdag 10 aug - 01.32
Geir ! jeg er muligens interresert i en bilett , gir deg svar søndag kveld ;)
Geir - Fredag 09 aug - 23.56
Jeg har tatt på meg å selge 4 plasser til Birkebeinerrittet, så om noen trenger eller vet om andre som trenger plass så gi beskjed.

Selv tenker jeg å kjøre opp til Lillehammer på Fredag og hjem igjen på Søndag, så om noen vil samkjøre så har jeg plass.
Gogutten - Fredag 09 aug - 21.22
Meld dere på bankett folkens. Husk at et mesterskap alltid skal feires. Dette er selve 3.etappen og jeg ønsker utfordrere til den brune trøya. Den henger høyt! Man får faktisk en del respekt om man vinner den!
Stanley - Fredag 09 aug - 20.07
FGP-bankett-2012.jpg
Håper alle melder seg på FOCC Grand Prix-banketten lørdag kveld den 24.august på Smak & Behag. ALLE FOCC`ere bør melde seg på denne begivenheten! Ta gjerne med følge!

Shiny Schinnes har ordna et strålende opplegg, så dette bør du ikke å glipp av! Foreløpig er cirka 25 stk påmeldt, men vi håper på mange mange flere!
Ukjent (93843319) - Fredag 09 aug - 17.20
Gratulerer Thor!
BCK Morten - Fredag 09 aug - 13.06
Toppers! Skal se om jeg kan få dratt med meg noen flere :-) Sees!
shiny - Fredag 09 aug - 12.14
Selvfølgelig Morten, det er bare hyggelig om det blir flere med på tur :)! ta gjerne med deg flere ifra BCK !
BCK Morten - Fredag 09 aug - 11.48
Hei Shiny! Er mulig å hive seg med på 12 mils turen?
David - Torsdag 08 aug - 23.21
Jeg skal muligens sykle gjerstad rundt Norseman! Har hørt mye bra om det rittet..

Norseman - Torsdag 08 aug - 22.33
Noen FOCCere som har tenkt å sykle Gjerstad Rundt på søndag?
bankett shiny - Torsdag 08 aug - 21.09
Ryktene sier at alle 11 i 2007 stiilte på banketten og at det ble en heidundranes festaften :)!

Så støtter rittleder i å gå all in dvs å melde seg på banketten også !!!!!
Rittleder FGP - Torsdag 08 aug - 20.50
F_30_lagbilde_2007.jpg
I 2007 arrangerte FOCC det første klubbmesterskapet, og det var da 11 ivrige syklister til start. I dag har jeg gleden av å melde om at den foreløpige startlisten er oppe i hele 40 foccere, så tidenes startfelt er dermed et faktum!

Dette kommer til å bli en fest fra første pedaltråkk, så dersom du fortsatt nøler med å melde deg på er det bare å legge all tvil til sides og gå "all in" :-)
shiny - Torsdag 08 aug - 15.54
hyggelig, håper vi blir en god gjeng :)! kongevær er det og meldt !
David - Torsdag 08 aug - 15.53
jeg blir med shiny ! super tur :)
shiny - Torsdag 08 aug - 15.49
Jeg har lagt inn fellestrening på plakaten, til lørdag.
Hiv deg med på sørlandets fineste 12 mils tur.
grimstad-engesland-oggevatn-birkeland-lillesand-grimstad.
Matstopp på lokalbutikken på Engesland.

NB ! Kryssen, grimstad kl 0830
David - Torsdag 08 aug - 14.28
jeg skal prøve å rekke det gadget !
Gadget - Torsdag 08 aug - 13.01
Noen som er klar for en tur i kveld Kl:1800 Joker Vik ?
Krompen - Torsdag 08 aug - 09.06
Min kone selger sin terrengsykkel: http://www.finn.no/finn/torget/annonse?finnkode=43220543&editAd=true
Norseman - Onsdag 07 aug - 23.02
Nå påmeldt til mitt første FGP og til banketten. Når jeg først måtte kaste inn håndkleet ifm Ironman Kalmar, ser jeg ikke FGP som noen dårlig erstatning heldigvis!
Stanley - Onsdag 07 aug - 22.48
Hvem blir årets mest fremgangsrike, hvem står for årets beste prestasjon, hvem er årets nykommer, hva er årets høydepunkt og hvem blir kåret til årets FOCCer?

Svaret får du på FGP-banketten på Smag & Behag lørdag 24.august!

Det blir selvfølgelig utsøkt mat, god drikke, strålende stemning, og vinneren av FGP 2013 skal feires med bravur!

Meld deg på til Shiny Shinnes, han er bankettansvarlig og legger til rette for en strålende sykkelaften! Dette kan du ikke gå glipp av! Meld deg på nå!
Geir - Onsdag 07 aug - 13.41
Slenger meg også på og takker for en fantastisk trening i går! Må si det var en veldig positiv overraskelse å se at så mange stilte på Joker i går. Mye morro og futt og fart! :-)
KristianM (aka Slowstep) - Onsdag 07 aug - 13.20
Takk for turen gutter! Kjempegøy for en fersk FOCCer å være med på treningstur som den i går. Strålende stemning og agressiv kjøring. Beina var blytunge i morges! Moro!!! (Neste gang stiller jeg på afterbike også.)
Stiff - Onsdag 07 aug - 11.48
Hver fellestrening burde vært slik;-)
Stanley - Onsdag 07 aug - 11.21
Det var STOR stas å være tilbake i manesjen igjen i går! Skikkelig digg å sykle i et stort felt igjen! Veldig gøy at så mange var med på fellestreningen. Sånn det skal være! FGP-kåte sykkelbein gjorde at preikeøkten jeg annonserte, ble litt mer Hawaii enn planlagt :-) Men alle hang fint med, inkl sportsdirektøren :-)

Heldigvis fikk vi preiket på obligatorisk stopp i Lillesand. Flere koste seg med tidenes største soft is. James valgte selvsagt krokan gammelmannsstrø, mens Arnstein ville ha Tutti Frutti (han er ikke voksen enda) :-)

På vei hjem testet vi Østerhusrunden! Spennende sak som innbyr til litt av hvert. Kult med en såpass teknisk og annerledes løype i FGP.

Flere avsluttet fellrstreningen på taket av Galleri i Grimstad sentrum! Herlig! Der fikk vi også besøk av Sir. Stiffy! Utrolig hyggelig å se Steffen igjen.

Syklet hjem kl 2300. Magisk fellestrening!
Gogutten - Onsdag 07 aug - 00.45
Morro med mange kjente og nye fjes på trening idag! Oppfordrer alle medlemmer til å bidra til å lage årets sykkelfest med å melde seg på FOCC GRAND PRIX og banketten. Om du er i form eller ei spiller ingen rolle. I Focc har vi et felleskap vi skal være stolte av, og vi er alle vinnere som Frekvens sa det så fint for flere år siden;)
Terminator - Onsdag 07 aug - 00.30
Knall fellrstrening FOCCers..!! Sabla stas å ha med selveste Sportsdirektøren :-)
Preben Gumpen - Tirsdag 06 aug - 23.26
Takker for hyggelig velkomst:-)
Moro å kunne sykle på lag sammen med så mange fantastisk gode ryttere!
Gleder meg til å se at lære/formkurven peker oppover slik at formen toppes mot våren 2014!
Følgebiler/legebil(Cab) ordnes lett av P.Gumpen!
Stiff - Tirsdag 06 aug - 23.00
Hyggelig å se dere igjen ikveld boys. Takk for hyggelig afterbike! Nå er det bare å finne toppformen til banketten:-)
Frekvens - Tirsdag 06 aug - 22.24
Ska sei dere har kost dere på fellestrening i kveld boys med både softis og afterbike. Det lover bra for FGP :-)
Gruber - Tirsdag 06 aug - 22.16
20130806_194533.jpg20130806_194548.jpg
Ja tusen takk for en kjempetrening i kveld. 20 stk var vi på det meste. Veldig bra:-)
Humøret var som vanlig på topp, og som Kæggis skriver - mange spurtkåte FOCCere. Det lover godt om hva som skal skje på de samme veiene om 2,5 uke.
Det blei kjørt en testrunde i Østerhus. Dr Mahogny imponerte på hjemmebane, tett fulgt av Shiny. Bakerst i feltet kontrollorte Sportsdirektøren at alt gikk pyntelig for seg... Men her var det nok flere som ikke ville avsløre for mye...

Ellers må jeg ønske Preben Gumpen velkommen til klubben. Nå er det snart like mange bilselger som legger i klubben...
Dæggis - Tirsdag 06 aug - 20.50
Takk for turen gutter! Skal si det var mange spurtkåte syklister, skulle tro det var vårens første "kalveslipp". Spurtkongen Byberg dro til i hver eneste mulige spurt - i tillegg til noen diesel-lokomotiv som dro saftig til i lange partier! Kort sagt: det er mange som er hypp på FGP - dette lover bra!!
Norseman - Tirsdag 06 aug - 20.42
image.jpg
Afterbike på Galleri
Gruber - med avslørende bilder... - Tirsdag 06 aug - 19.03
20130806_190018.jpg
Softiskameratene på bryggekanten i Lillesand.
Stanley tenker på vekta og nøyde seg med den lille softisen...
Sjå track med flere bilder
Preben Newbie - Tirsdag 06 aug - 18.27
Takker så mye for opptaket i Norges beste cycleclub, gleder meg allerede til debuten under FOCC GP :-)
Gruber - Tirsdag 06 aug - 18.03
20130806_180041.jpg
Bra oppmøte på fellestrening. Lillesand city next...
gogutten - Tirsdag 06 aug - 14.57
med ikveld!
Gruber - tror det ikke før jeg får se det... - Tirsdag 06 aug - 14.29
Jeg kommer i kveld!
Vil ikke la sjansen til å oppleve en syklende sportsdirektør gå fra meg...
Skal også forsøke å få medmeg resten av Groosåsen-mafian...
Arnstein - respekt for motbakkar - Tirsdag 06 aug - 13.03
Ein skal ikkje kimsa av at du sykla heile bakken utan å gå av sykkelen Haugen og hadde tid til fotografen :-)

Prøver å komma med på fellesøkta i dag.
Krompen - Tirsdag 06 aug - 10.03
sportograf-41279337.jpgsportograf-41266705.jpgsportograf-41240137.jpgsportograf-41234264.jpgsportograf-41210536.jpgsportograf-41152675.jpgsportograf-41187810.jpg
Noen stemningsbilder fra Grenserittet
Slowstep - Tirsdag 06 aug - 09.43
Jeg blir også med på fellestrening kl 18 :o)
james - Mandag 05 aug - 23.51
Gratulerer til kaptein Rykk! Jeg er også klar for tur til Lillesand i morgen
FOCC Øst - Mandag 05 aug - 23.25
Fellestrening FOCC Øst:

Bakkeintervaller opp Grefsenkollen onsdag kl 1930. Oppmøte nede ved gressbanen hvor det spilles frisbee-golf :-)
Stiff - Mandag 05 aug - 23.21
God lesning Stanley. Bra du er tilbake med Noah'n!
Frekvens - Mandag 05 aug - 22.58
FGP-3_etappe_044.jpg
Ojojoj, påmeldingene til årets klubbmesterskap FOCC Grand Prix begynner virkelig å strømme inn. Det er foreløpig 25 stk på startlisten, men det er plass til mange flere og helst alle sammen :-)

Kveldens gyldne tilbakeblikk viser året da el Capitano Rykk gikk til topps og lot champagnen strømme. Jeg benytter da anledningen til å gratulere vår kjære kaptein som nybakt småbarnsfar :-)
Stanley - Mandag 05 aug - 22.13
Er det lov å ønske seg en tur til Lillesand via Østerhus for å se på fellesstart-løypa?

PS! Takk for fin tur i dag James! Digg å lufte Ridley'n igjen.
james - Mandag 05 aug - 22.05
Jeg akter å stille på fellestrening i morgen, og det går rykter om at selveste sportsdirektøren også kommer.
Stanley - Mandag 05 aug - 17.32
Jens og Stanley sykler til Reddal for å lete etter ghostriders nå kl 18, fra Nedenes. Preikeøkt :-) Hiv dere med!
shiny - Mandag 05 aug - 17.28
stiller på fellestrening imorgen, flere som skal ? hadde vært hyggelig om det ble ett lite gult felt :)
GN - Mandag 05 aug - 13.11
Nå er jeg litt usikker. "Haugen", hvem?
Snakker vi da om "Reddalsbonden", "MøkkeHaugen", "Reddalspoteten" eller no lignende?
Haugen - Mandag 05 aug - 11.00
NÅ har jeg funnet forklaringen på hvorfor jeg ble grundig frakjørt i går, det er ikke det at jeg er i dårlig form..... Jeg var mest opptatt av å posere for fotografen i bakken tydeligvis.

http://www.flickr.com/photos/51710523@N08/sets/72157634934198557/
Gogutten - Mandag 05 aug - 01.44
Tubular suger på trening Frode. Aldri mer;)
Terminator - Mandag 05 aug - 00.33
Noen andre som ikke er ferdige med ferien enda?? Tenker en morgentur t/r Søre Herefoss i morra. Avgang fra Byggeriet Grimstad kl 09:00. Noen som blir med??
Frekvens - Søndag 04 aug - 23.32
20130804_203820.jpg20130804_204015.jpg
Kveldsturen ble i korteste laget etter en punktering. Vittoria Pit Stop er sikkert vel og bra, men tetter ikke store hull. Takk til Joachim HC for skyss hjem...
Gammel Nok - Søndag 04 aug - 21.13
Morsomt Plastpose, syreJon og Trond! Gratulerer!
Bare med noen sekunder, Krompen, .. i litt mye vind.
Jon - Søndag 04 aug - 20.40
Takk for turen Asdal. Du er sannelig en seig fyr:-) Spør du meg kan vi godt gjøre dette igjen; jo før jo bedre! Gøy å ha med Trond og. Det går an å lage sykkelritt i turgruppa og. Dette blei 100% som jeg hadde tenkt meg når jeg så deg stille til start. Gjerstad rundt neste:-)
Asdal - Søndag 04 aug - 20.33
Åseral rundt ble knall hardt. Stakk fra feltet sammen med syrekongen Lyshaug og Trond skåland i første bakke.. Nesten 8 mil i brudd sammen med de to gutta tar på. Men jeg å syrekongen kjørte sammen først over mål i tur 1 pulja. Jammen godt at jakta nærmer seg slik at det kan bli litt roligere dager ja.
Krompen - Søndag 04 aug - 20.00
Hvor mye slo du meg med GN?

Ferdig.no i beina etter gårsdagens Grenserittet. Puljestart med masterbil er livsfarlig. Biler i mot, 20 syklister i bredden, begge felt, biler i mot, syklister på begge sider av midtrabatter og rundkjøringer er noen stikkord. Maks fart over startmatta er ikke helt min greie og det ble brukt mye krefter i starten på å kjøre seg opp i feltet og tette luker. Fikk hammeren mot slutten, men fikk da karret meg i mål til ny pers. Må trene bra frem mot Birken om målet om jeg skal henge med der.
Tjukkas Haugen - Søndag 04 aug - 19.08
Det gikk som det måtte, Asdal smalt fra meg opp første og beste bakke og forsvant, morsomt ritt og god trening, anderledes enn de fleste andre turritt på sørlandet mye fin utsikt å beundre når man sykler alene og koser seg, vurderte lenge en kaffestopp på Lordens kro i Åseral, men valgte å fortsette når det bøtta ned, tenkte det kunne være fint med en dusj etter den lange bakken.
Astma-Larsen - Søndag 04 aug - 17.20
Må ta forbehold om leging av skader fra uhell på Å i heiane i dag før jeg garanterer start. :(
Gammel Nok - Søndag 04 aug - 15.37
Riktig observert, MøkkaHaugen. Mått prøve FGP-tempoløypa, se om jeg kunne matche tempoet Haakon hadde gjenom løypa for en drøy uke siden. :)
Hvordan gikk det Åseral rundt i dag?
Vaktansvarlig KaffeLars - Søndag 04 aug - 15.35
Kan slenge meg på Rittleder FGP her og melde om at vi trenger vakter og funksjonærer også. Se tidligere utsendt mail (31. juli) Uten vakter blir det nada FGP!

Har du ikke fått mail så logg inn på klubbsiden, og under "OM FOCC" og Kontaktliste så finner du mob og mail.
Frode Frekvens - Rittleder FGP - Søndag 04 aug - 12.10
FGP_kaffekake.jpg
Påmeldingene har virkelig begynt å strømme inn. Senest i dag fikk jeg påmelding av selveste James og Gruber som alltid er med på å fargelegge mesterskapet, men jeg savner fortsatt mange på startlisten. Husk at du ikke er påmeldt FGP før du har sendt epost til Frode Frekvens. Bankettpåmelding sendes til Christian Shiny og må betales innen søndag 11. august. Foreløpig startliste vil komme snart...

Jeg kan love god stemning både før, under og etter begge etappene, så her er det bare å melde seg på :-)
Gogutten - Søndag 04 aug - 11.55
Det kommer uansett til å bli en suksess siden du gjør comeback Stanley! Det gleder meg.
Stanley - Søndag 04 aug - 09.49
Hvor mange påmeldte har du foreløpig Forde Frekvens? Får vi se en foreløpig startliste?
Trond - Søndag 04 aug - 09.30
Gratulerer alle foccere som var med på grenserittet. Det var mange gode tider i år fra klubben, Benny og Trond Nilsen fortsetter å imponere:)
Stoa Fysikalske Senter
Hove Tri 2010 Resultater
Lørdag 12 jun 2010
Hove tri 2010
Mandag 07 jun 2010
Hovden - Here we come!
Lørdag 29 mai 2010
Herefoss Rundt 2010
Torsdag 13 mai 2010
Sesongen er i gang!
Torsdag 06 mai 2010