Klubbmester Frode Frekvens bor i Oslo, og er ofte å finne i felleskjelleren i borettslaget hvor han bor. Her ruller han i vei mil etter mil. Mange synes rulle er dritkjedelig, men Frode ser virkelig ut til å storkose seg på "hesten".
"Lovte mamma at jeg ikke skulle sende noen dristige vinterbilder i år", kunne Stiffmeister fortelle til redaksjonen. Alle husker vel Borat-bilde fra fjorårets artikkel? Bilde over er tatt ved en kaffepause hos KaffeLars :-)
Gruber liker å trene alternativt på vinteren! Her er han i aksjon på curlingbanen og med hockeykølla! Alltid ikledd FOCC-outfit... gode greier!
Dieseldyret Ragnar Holvik har laget seg en solid treningsplan for 2013! Ikke mange som trimmer like iherdig og målrettet som landlagsrytteren vår! Her koser han seg med Dagsnytt 18-debatt på øret mens han tråkker i vei! PS! Sjekk antrekk Ragnar ;-)
Frode sitter ikke bare på rulla i borettslagskjelleren. Han er stadig å finne i skiløypene sammen med Pølsa Pettersen, Johnsrud Sundby, Therese Johaug og resten av skiløperne som bor og trener i hovedstaden. "Dobbeldans er min favoritt", forteller Frekvens!
Haakon Krompen er over snittet interessert i ski og vintertrim! Han er stadig å finne i skiløypene! Nylig gikk han Holmenkollmarsjen (54 km). Krompen blir garantert å regne med i 2013! Kanskje sterkere enn noen gang?
Ron Rambo fortsetter å jobbe iherdig mot nye mål og meritter! Nylig var han på tur med Team Plussbank til varmere strøk! "Formen er bedre enn gjennomsnittet", kunne Rambo berette med et smil om munnen! Det blir spennende å følge Rambo i 2013-sesongen!
FOCC-fotograf May Elin ligger ikke på latsiden vinterstid. Her suser hun over Rorevannet på skøyter!
Men May Elin driver ikke bare med skøytetrim på Rorevannet. Hun er selvfølgelig stadig ute med linsa og tar gode fotos! Her er ett av flere fantastiske bilder som May Elin har knipsa i vinter.
Bilde til høyre er fra vinterartikkelen i fjor der Kristoffer Krise slapper av med kryssord og kaffi. I år har Krise byttet ut sofakos med ski, staver og festesmøring! Blir Krise å finne på Birken? Evt OL i Sotsji 2014?
Halaas er stadig å finne i Kyrkjebygdheia skiløyper! Her ser vi ham en tidlig morgen gjøre seg klar til langtur!
David har tidligere vunnet en skøyteetappe i FOCC d`ski. Her er han ute å trimmer med sin kompis Greipel (som er inne i sin første sesong som Plussbank-rytter). Mon tro om Greipel henger med i svingene når David klaska til med padling og enkeldans? Neppe!
Kim Spinning-King er mest glad i å trimme innendørs når det er kuldegrader ute! Da kan han blant annet kombinere trening med fotball på TV! Klatremusa har godt til innkjøp av spinningsykkel som er installert i den nyoppussede kjellerstuen (fruen er godt fornøyd med det). Årets hovedmål er selvfølgelig Gran Canaria :-) Deretter trapper jeg ned syklingen og skal bidra i stab på FOCC Bånn Gass og gjøre klar til innrykk av nummer fire i huset :-)
Arnstein er selvsagt å finne på isen vinterstid. Denne gang fra Sørmarka Arena i Stavanger (!) som han regner med at FOCC vest frekventerer ofte. "Her kan du få lagt grunnlaget for god køyrestyrke til våren", forteller Arnstein.
Kaffi Lars er aktiv om dagen! Går mest i løping! Flott foto til venstre, der snørret hadde stivna i barten! Stiligt!
Baard er også glad i vintertrim! Er ofte å finne i lokale skiløyper på Sørlandet.
May Elin har tatt noen flotte fotos av Jens Kadens i vinterdrakt! Godt å se at Jens har lagt "uteliggerjakka" igjen hjemme, og sykler i skikkelig FOCC-vinter-outfit.
Jens i fint vinterdriv! :-) Foto: May Elin
Inge Holla (nytt medlem) som tidligere syklet for SOCC i Stavanger, er her ute på terrengsykkelen i skikkelig vinterføre i Stavanger. Bilde er tatt like ved flystripa på Sola. Blir spennende å se hva Inge Holla kan få til i FOCC-drakt! Kandidat til FOCC Grand Prix-seier 2013? En sterk syklist vi har signert her! Vi ønsker lykke til i FOCC-drakt og velkommen til FOCC Vest.
Stanley får ikke syklet så mye utendørs for tiden. Han er mest å finne i nabolaget med løpesko og prinsesse-pannebånd.
Kjellsen sitter mye på rulla for tiden, men er også å finne i kickboxer-lokalene til Grimstad Kickboxerklubb! Spræging!
Avslutter vinterartikkelen med to flotte bilder av FOCC Vest; Espen Rykk og Jørgen på skitur i Stavanger-alpene. De er flinke til å bruke fjellet på vinteren! God trening + flotte opplevelser!
Herlig bilde av Jørgen! Sjukt fint vær!
Stiffmeister klarte ikke å dy seg, selv om han hadde lovet sin mor å la være! Nok en gang viser han seg frem i Borats-drakt, og gir av seg selv til vinterartikkelen. Godt jobba Stiffy! 10 poeng!