Nyheter

I fjor høst kjøpte Mette Flette Brunette en fantasktisk kul jenteracer; SCOTT Contessa Speedster med Shimano 105. Mette hadde ambisjoner og planer om å sykle jenterittet Hamar-Oslo sesongen 2008. MEN siden Mette nå skal bli mamma til våren, har h ...

Det nærmer seg med stormskritt sesongstart, og da er det hyggelig å kunne lansere nyheten om et rykende ferskt medlem i klubben. Han heter Atle Christiansen, er bosatt på Østlandet og blir dermed en del av FOCC region Øst. Atle har allerede ...

På under ett døgn har været på Sørlandet snudd fra himmel til h.....! Det var et trist skue å se snøen lave ned og teppelegge den tørre fine asfalten vi har syklet på de siste dagene. MEN Stanley og Rykk i FOCC benyttet anledningen til en alternativ økt i ...

Planen for dagens sykkeløkt var en rolig langtur på ca. 3 timer. Fortsatt strålende sykkelforhold med sol og tørr asfalt på Sørlandet. Hva mer kan en be om (?)(!) Omtrent 15stk hadde møtt opp til dagens trening, en blanding av GSK`ere, FOCC`ers, Dølemo-dudes og ...

Dagens tema var Styrketråkk!!! En tøff økt med stor belastning og tunge gir på agendaen. Grøslekleivene ble valgt som arena for dagens trening! Også i dag var det strålende vær og flotte sykkelforhold. Totalt 8 treningsvillige hadde møtt opp, bl.a. Stanley, Ryk ...

Det var tid for første felles sykkeløkt i påska! Omtrent 25 spreke syklister fra henholdsvis GSK, FOCC og Dølemo hadde møtt opp i Kryssen kl 10. Alle var superklare for en lang sykkeltur i strålende sol og flotte forhold. For enkelte var dette årets første tur ...

Endelig påskeferie, og FOCC har planlagt et tøft treningsopplegg i ferien! Terrengsykkel skal byttes ut med landeveissykkel! Værmeldingen viser sol fra skyfri himmel, og alt ligger til rette for en flott påskeferie. Stanley og Espen Rykk møttes lørdag ettermiddag for å k ...

FOCC har laget en rittoversikt for 2008. Det nærmer seg sesongens første ritt og behovet for en oversikt over aktuelle sykkelritt i nærmiljøet melder seg! Derfor har FOCC laget en rittplan med datoer og beskrivelse av de ulike rittene. Det er også tatt med noen klassikere ute ...