SESONGSLUTT (!) På tide å forberede seg til neste sesong!

Torsdag 25 sep 2008 Av Stian "Stanley" Mjåsund
Spam kontroll: 5 + 4 =    
Note: Comments are moderated and will be published after control.
Kommentarer
Utenriksministeren - Onsdag 26 nov - 15.23
Faen...glemte aa signere
- - Onsdag 26 nov - 15.23
Faen Moose - denne har jo ikke stoettehjul - det blir litt toft for en nybegynner!
Hei Frekvens - jeg er ute etter en ok sykker til landevei (asfalt).
DarkGate-fan - Lørdag 22 nov - 09.11
I går holdt vår eminente følgebilsjåfør, Audun, konsert på Kulturkafèen i Arendal med bandet sitt DarkGate. Da var ikke metall-fansen i FOCC vanskelige å be for og finne ut om han kunne noe mer enn å synge i bilen og på fest.
Og det kunne han! Vi som var der fikk blåst rene øregangene av høy lyd, fete riff, og Auduns heavy-metall-stemme!
Anbefaler flere å gå for å se Audun live med bandet sitt! :-)
turbo - Fredag 21 nov - 16.24
farge sort. må se hva model det er
Moose - Fredag 21 nov - 09.03
27-1004_l.jpg
Rrrrrrrrrrreidar i Singapore! Kjøp deg en Yosemite på Biltema). Gul og sort...!
BMX-sykkel med fotbrems. Ingen gir! Se bilde! Kan det være noe?
Frekvens - Torsdag 20 nov - 23.03
Ålreit Turbo. Det høres jo ut som et godt tilbud. Hvilken model er det og hvilken farge? Jeg er meget interessert i de...
turbo t - Torsdag 20 nov - 22.00
frekvens: kan komme med en opplysning om at speedplay har størst kontaktflate mellom sko og pedal, og det er jo supert. hvis ikke har jeg etpar helt nye look keo pedaler tilsalgs for en billig penge
Stanley - Onsdag 19 nov - 14.37
Gå for LOOK! Så blir mi Look-buddies Frode!
Vilde - Tirsdag 18 nov - 21.45
n75nNYtyc cvvx d b v bv.P,,. +
vvvvvvvvvvvvvv b c
O VC v 4gggggggggggggc
Fred Kåre Nicolaisen - Tirsdag 18 nov - 21.17
Hei Jeg kan selge speedplay om noen vil ha. har også noen Time sykkelsko som passer til pedalene str. 43. (veldig små i str. kan selges samlet for 500. pedalene er rappet av Arvesen. hehe.
turbo t - Tirsdag 18 nov - 20.49
frekvens: alle di pedalene er bra. hopp på det du synes ser spennende ut.
Frekvens - Tirsdag 18 nov - 19.25
Hipp hurra for Jarle-mannen. Du blir jo bare yngre og yngre med åra. Fam. Frekvens gratulerer!

Hei på deg Reidar. Kool med ny sykkel. Hva er det du er ute etter da? Rask langs landeveien, tøff i terrenget eller cruising i cityen?
Jarle-fan - Tirsdag 18 nov - 18.14
Vår eminente webmaster Jarle fyller ca 29 år i dag. Gratulerer!
Cyclomatisk Utsending - Tirsdag 18 nov - 02.40
Hei gutta. Paa tide at jeg sykler meg i form i varmen her nede. Vurderer derfor aa kjope ny sykkel til nyttaar. Har ikke peiling paa utstyr, what-so-ever. Gi meg noen tips paa merke, type model jeg boer se etter og typiske fallgruver. Moose - dette kan du svare paa. Tror sykler er billige her i Singapore.
Forresten - leste om fartsbot ovenfor. Syntes jeg slapp billigere unna med 600kr i bot for 101 i 80-sona. Snillere purk i Asia.
james - Mandag 17 nov - 23.15
Jeg kjører med Look Keo. Det er fint som flesk!
... - Mandag 17 nov - 22.57
shimano_pd_6620_07_m.jpgloombznq.jpgSPDZRSSC.jpg
SPD-SL, LOOK eller Speedplay Zero?
Frekvens - Mandag 17 nov - 22.47
Forbrukertips ønskes!

Jeg skal kjøpe nye pedaler til raceren i løpet av vinteren. Hvilket pedal sett burde jeg ha? SPD-SL, LOOK eller er det kun Speedplay Zero som gjelder? Syns jeg kan huske at gutta boys i GSK tråkker rundt på de runde pedalene...
turbo t - Lørdag 15 nov - 23.37
vell hjemme igjen fra gran kannaris. er blitt ganske brun egentlig
Ket Komèt - Lørdag 15 nov - 13.23
IMAGE_203.jpg
Stanley er ute og lufter 29'' sin.... :-)
Frode-fan - Tirsdag 11 nov - 21.12
Frode! Du har et avkappa hode i bokhylla di!
Ron - Tirsdag 11 nov - 20.52
Fantastisk!
Frode-far - Mandag 10 nov - 22.51
1. Før....jpg2. Etter....jpg
Hei og hopp.
Da er Frekvensen i jobb igjen etter 2 flotte uker hjemme med mor og barn. Maja sover, spiser og er nøgd, så da er far glad. Legg merke til sparkebuksen vi hadde klar til den nyfødte. Satt så ei kula :-)

PS Moro å se dere igjen til årsmøtet til helga!
Rambo - Søndag 09 nov - 20.06
Da var jeg hjemme etter treningshelg hos kapteinen i Stavanger. Slike høydeopphold med fokus på god grunntrening, skal danne grunnlaget for neste sesong. For å si det sånn, tror jeg blant annet sportsdirektøren skal få slite med å føgle ryggen min under neste års FGP.
Beklager snorkinga Rykk, men jeg sover så steike godt i penthousen din!
- - Søndag 09 nov - 02.32
rambo snorker
Focc`s oneliner kopieringsverksted - Lørdag 08 nov - 08.22
Dagens onliner:

Når e det verst å ha bind for øynene?




Svar:
Når det e brukt...
Michael GSK - Fredag 07 nov - 19.23
til alle med sykkel abstinenser og sykkelsug. det er ritt i morra på Hove kl 10. Var kjempemorro sist gang. Still opp da vel. Vi kan jo ikke bare kikke på stemningsbilder helt til sesongen starter når sola kommer frem igjen en gang på våren, kan vi vel??
james - Torsdag 06 nov - 23.26
giro.jpg
Nei, men her er i hvert fall et stemningsbilde så vi kan glede oss til sesongen
- - Torsdag 06 nov - 19.57
Ikkje mye fært på blåggen
Focc Paparazzi - Lørdag 01 nov - 17.18
011120081828.jpg
Linda Læsen ble i dag observert i bilvaskehallen på Stoa! På vei hjem fra trening antagelig!
Snedig måte å vaske sykkelen på! Eller har du ikke innlagt vann i kåken din? :-)
Trøndersykelist - Fredag 31 okt - 19.26
Ta en sjekk på adresseavisens juleøltest!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Peder pedal - Onsdag 29 okt - 21.02
Gratulerer så mye Frode og Marte!!! Dette er jo stort.
Bolla - Mandag 27 okt - 23.16
Oi oi Frode, gratulere ja, moro å høre! Beste ønsker for deg og dine.
Frode DD - Søndag 26 okt - 23.20
Ålreit boys! Da er Frode Frekvens blitt Daddy Cool til lille Maja. Dette er fantastisk må jeg si, gode greier...Takk for hyggelige hilsener :-)

Mulig at det blir mindre trim på meg nå ja, har ikke akkurat brukt mange kaloriene på trening den siste tiden, men kan allerede merke at Maja gir meg masse positiv energi. Satser på å dra et par gode kvalitetsøkter mens kjerringa ammer... Kein problem ;-)
Krompen - Søndag 26 okt - 20.07
Grattis så mye Frode! Håper alt står bra til med familien!
Ket Komèt - Lørdag 25 okt - 20.14
Gratulerer med dattera Frode! Rutinert å legge fødselen til høsten og utenom sykkel-høysesongen... :-) Hils mor og barn. :)
james - Lørdag 25 okt - 15.38
Gratulerer så mye, Frode. Nå er det bare å spare opp barnetrygd, så du kan kjøpe en fet karbonramme til sesongen begynner igjen.
Stanley - Fredag 24 okt - 21.39
Frode Frekvens fikk en vakker liten datter i går 23.oktober! Med like mye krøller som pappa`n!
Sportsdirektør Stanley gratulerer så mye! Nå blir det nok mindre trim på deg fremover Frode! :-)
Håper alt står bra til med mor og barn! Vi sykles...
Rune Ræser - Torsdag 23 okt - 14.06
Når og hvor kan vi se innslaget i Kr.Sand lokal avis?
Rykk - Torsdag 23 okt - 12.15
playa del ingles, ca 1mil unna dere tror jeg, omtrent som fevik-Grimstad altså:-)
Rune Ræser - Torsdag 23 okt - 11.48
Hehe, men hvor på Gran Canaria? Skjønner dere ingenting?
- - Torsdag 23 okt - 11.04
Rune: Mi ska te Syden, vel.
Rune Ræser - Onsdag 22 okt - 22.27
Blir jo flere sørlendinger enn svensker på Gran Canaria 28 mars til 4 april :-) Må jo forsøke å få noen turer i sammen. Er dere mange som skal på tur? Hvor skal dere?
1252-fan - Onsdag 22 okt - 21.47
Har du ikke personsøker eller sms på Garmin'en, T?
turbo t - Onsdag 22 okt - 20.59
vil bare si fra at nå reiser turbo t på treningsleir til gran canari i 3 uker fra lørdag. legg igjen beskjed til sekretæren så svarer jeg på alle henvendelser når jeg kommer hjem. på forhånd takk
K - Onsdag 22 okt - 20.42
En liten hilsen fra Brasil. Kim krampe er på en liten arbeidstur i Sør Amerika. Rundt 30 grader og jeg sitter inne i et møterom med aircondition.
Skal til Rio i helgen og slappe av litt, kanskje nyte en cervesa, får se. Møter utvilt til årsmøte. Sees da!!
Rykk - Onsdag 22 okt - 20.07
FOCC reiser til Grand Canaria, Playa Del Ingles 28mars-4april.... det passet jo rimelig greit med deres plan... vi får slenge oss med dere noen dager...
ivæ "huntermeister" - Onsdag 22 okt - 17.30
Syns e husker e sa til bizkit i helga at e skulle knuse han til sommeren.. Tror nok ikke det skal være noe problem,,
men noe gull i Focc gp blir det nok neppe Frode:)
Følgebilsjefen8 - Onsdag 22 okt - 15.58
Focc har arrangert egen tur til gran canabis i mars, Rune. I dag er FOCC i fevennen (kristiandsands lokalavis)
Krise - Onsdag 22 okt - 11.58
I Osedalen kjører folk på piggdekk. På tide å legge ræsersykkelen på hylla og finne frem mtb'n med piggdekk?
Rune Ræser - Onsdag 22 okt - 08.31
Noe fra FOCC som blir med til Gran Canaria 28.mars? Gå inn på grimstadsk.no og les info om turen. Er fortsatt ledige plasser.
james, DnbNor - Tirsdag 21 okt - 12.43
Vi i Dnbnor vil avvente med å uttale oss både om enkeltsaker og på generelt grunnlag, men vi er overbevist om at både kredittilsynet og økokrims granskning vil avdekke at det ikke har forekommet noen som helst klanderverdige forhold i denne saken. Jeg kjenner meg overhodet ikke igjen i den "ukulturen" du sikter til, J@rle. Kan vi ikke heller alle sammen glede oss over at verdien av aksjene på Oslo Børs kan vise til en positiv utvikling to dager på rad nå?

Jeg har måttet legge planene om kjøp av Trek 8000-mtb på is, i påvente av at Libor,Nibor,Styrings-og pengemarkedsrente skal gå ned.
- - Tirsdag 21 okt - 12.37
Ring 1000-tipset og be dem så sette et ev. honorar inn på Jame's "krisepakke konto".
J@rle - Tirsdag 21 okt - 12.15
James, det er jo en kjent sak at du er medeier det skandaleomsuste selkapet DNBNor. Har du noen kommentar til påstander om innsidehandel og kamraderi? Vi kunne jo tipset VG om dette slik at de kunne laget en skrulle sak om "stakkaren fra Vestre Nedenes" som ble uskylidig offer for ukultur og misbruk av informasjon.
Jaja, forhåpentligvis klarer du å ri stormen av ved hjelp av sunn kost, sykling og fransk film.
james - Mandag 20 okt - 23.06
Målet med treningen er å være en bedre bidragsyter for laget på neste års Lillehammer-Oslo. Har også en liten drøm om CLT neste år, så jeg må trene litt på bakker. Ettersom nasjonen, og verden forøvrig befinner seg i en finanskrise, har jeg funnet ut at sykling er det morsomste jeg kan gjøre som ikke koster penger. I dag var det faktisk så kjipt vær at jeg valgte fjernsynet i stedet.

Du skal få en flaske Define-shampo når du kommer hjem, Stanley
Frode Frekvens - Mandag 20 okt - 22.34
Duedrid høres ut som den beste geleen Goose, eller hva? Wellaen kan bare gå å legge seg...

Ska sei du sykler både titt og ofte denne høsten James. Det lover bra mot neste sesong. Jeg er mektig imponert...
Er det 5 timers målet for Lillehammer-Oslo du trener mot, elller er det de seige bakkene om til Hovden som skal bestiges med raske tråkk? Fortell, fortell, Kadens, hvor får du motivasjon fra og hva er neste års hovedmål?

Enn du da Bolla? Svever du fortsatt på en gul sky etter den sterke seieren i FGP? Du må holde godt på pokalen som du vant i sommer, for jeg vet om flere i FOCC som er på gull-jakt, eller hva Ivæ Hunter?
J@rle - Mandag 20 okt - 15.30
Stanley med due shit.jpg
Haha, Stanley rappoterer fra loffetur i Barcelona at han fikk en saftig klump med duedrit i knollen mens han spiste tapas. Mmm, deilig...
- - Lørdag 18 okt - 20.13
fulcrum er kansje etter min mening verdens letteste hjul å reparere på treningstur
Svein B - Lørdag 18 okt - 13.26
Et treningshjul skal først og fremst være solid og lett å reparere. Et klassisk håndbygd 32spilers "high end" hjul er like lett og billig som Fulcrum 3 (og det kan evt på ferie etter jalla flybagasje håndtering fikses med enkelt verktøy). Attpåtil tåler det gjerne at en spiler ryker og en kommer seg hjem igjen. Ps, er offshore og det blir spinning styrke tråkk idag på meg.
trenings turbo - Fredag 17 okt - 22.48
nope. fulcrum 3 er treningshjul
Fred Kåre Nicolaisen - Fredag 17 okt - 22.47
faen å full e blei.. der gikk vel den kontrakten om overgang til focc i vasken hehe.
rykk - Fredag 17 okt - 19.49
nice foto i avisa krise... du har tydeligvis skjønt hvor du skal plassere deg i feltet når det er fotografer tilstedet :-)

e hadde min første tur på sykkelen i går etter en lengre pause... vurderer å legge inne mer pause for det gjorde vondt....

ordentlige hjul? Fulcrum 3?? hehe
turbo t - Fredag 17 okt - 18.42
takk for alle stemmene jeg fikk, virkelig morro. vell, neste år skal jeg kjøre enda fortere på tempo. har fått thors tempovidunder fra agricole. fått sjefen til å sponse sykkelen pluss etpar andre firmaer til å stille opp med ordentlige hjul. så nå er det bare å trene jevnt mye gjennom vinteren.
Frekvens - Torsdag 16 okt - 21.48
Det var jo et riktig trivelig tilbakeblikk på den flotte banketten og ikke minst mange gode fotos...

Grattis til Turbo T som ble stemt frem til årets syklist. Det har du jammen fortjent. Hva satser du på til neste år da 12.52? Du går vel for nye tempo-rekorder da? Enn du da Bizkit? Hører rykter om at du har kuttet ut snas og snusfor å komme først opp til Hovden? Er det hold i disse ryktene?
Krise - Onsdag 15 okt - 16.36
Jeg vil gjerne takke alle som stemte frem FOCC som årets klubb under banketten på lørdag!
Kanskje det hjalp å dele ut stemmesedler iført FOCC-tskjorta... :)
Lid - Mandag 13 okt - 18.39
Stanley, velkommen til nabolaget. Håper vi kan ta et glass sherry sammen en kveld.
vivi - Mandag 13 okt - 18.18
ivæææææ....viiiieeer hiiiieeer!!!dere e så fantastisk kuuule!sykkelklubb og greier...håper dere alle har det bare bra..er jo så lenge siden e har sett dere!men nå har e lest på medlemsinfoen..det e så vanvitti gøy..men det virker som dere har det bra!ville bare si lykke til me all syklinga..så håper e mi får samla oss til ein hauslandsgjengen reunion ein gang snart..hehe!kos fra vivi
Anita - Mandag 13 okt - 09.54
Haha Espen, jeg sitter her og ler for meg selv av den turninga!! Du er bare best! HAHA
Rykk - Mandag 13 okt - 08.51
Ingen tvil, svingstang e min favoritt.
Bussjåføren - Søndag 12 okt - 18.45
Jeg syntes dere burde utvide til å også gjelde turn! Espen Rykk vil gjøre det sterkt innenfor den grenen også!!
Krise - Fredag 10 okt - 14.32
Husk terrengritt på Hove i morgen kl 10:00. Møt opp med godt humør og gode bein!
Krompen - Torsdag 09 okt - 22.59
Bilde(101).jpg
Nordmarka er et flott sted om høsten
James - Torsdag 09 okt - 09.44
Sykle i dag, anyone?
Krise - Onsdag 08 okt - 23.06
Ja, jeg syns det var en sak som burde komme på focc.no også. Syns ikke det er verst at VG har focc-spioner på Ikea. Er vel paparazziene som følger FOCC øst overalt som har knipset dette blinkskuddet.
- - Onsdag 08 okt - 18.37
Flott klipp du har funnet der fra kvalitetsavisen Verdens Gang Krise. En skikkelig gladsak.
Web-red - Onsdag 08 okt - 11.56
sofagolf.jpg
Stanley har vært på Ikea for å kjøpe seg lang ny sofa til den nye leiligheten. Fargevalget falt naturligvis på hvit, for å mætche de hvite syklene. Ikke særlig barnevennlig farge, men det bekymrer ikke Stanley seg for. "Jeg har kjøpt puter med avtakbart og vaskbart trekk, og så har anticimex rensemidler til alle anledninger. Dessuten er Mette en racer til å få vekk flekker på hvitvask", sier sportsdirektøren i en kommentar til nettredaksjonen.
Krise - Onsdag 08 okt - 08.01
Newsflash - KRISE er på Topp10 på statistikken! :)
- - Mandag 06 okt - 18.23
Geir Bizkit! Lær deg å kjør me foccs følgebilsjåfør- Audun Russelbeef...
sykkel L - Mandag 06 okt - 08.59
jeg er også på jakt.... mannejakt:)
Rykk - Søndag 05 okt - 21.43
hakke tid... jaktsesong!
Kjeksmannen, fremdeles litt Piepoli. - Lørdag 04 okt - 12.24
Sykkeltur i dag fra Kryssen, kl 14.00. Bare å møte opp...
Stanley - Fredag 03 okt - 13.06
Snakka nettopp med en meget opplagt Bizkit på telefonen mens han satt i bilen på vei til Oslo.
Vi mimret om fjorårets suksessbankett, og Geir Bizkit kunne fortelle at han gledet seg veldig til bankett neste helg,
Men plutselig....
"Å nei, politiet", ropte han, og la straks på røret. Jeg ble bekymret, og lurte på hva som hadde skjedd... (?)
4 minutter senere ringte Bizkit opp igjen, langt mindre blid enn tidligere!
Han hadde fått bot på Brokelandsheia, kr. 2900,-, 94km/t i 80-sona! :-) Ikke bra Bizkit...! Skjerpings!
Du vet det nesten alltid er kontroll på Brokelandsheia! Skal spandere en drink på deg neste helg hvis det er dårlig med grunker i KASSA etter boten!
Krise - Torsdag 02 okt - 20.35
Veien blir til mens man sykler, Karl. Det var i alle fall dagens lærdom. Takk for finfin tur, gutter! Syns det var moro med turkameratene å henge med oss, de rykka jo og stakk foran for å dra. Gikk bra med dem selv om jeg måtte bak og kjøre han ene karen opp til mini-feltet et par ganger.
Kleiva - Torsdag 02 okt - 17.01
Jeg blir med, hvor går turen?
Krise med nye hjul - Torsdag 02 okt - 12.05
Jess, jeg er med!
James - Torsdag 02 okt - 11.55
Er det stemning i focc sør for en tur på ræseren i godværet i dag? Jeg tenkte å dra ut rundt 17.30. Krise, du må jo flashe de nye hjula dine.
Tights-mannen - Onsdag 01 okt - 16.32
Michael: Hvem sier at FOCC ikke stiller i tights i festlig lag?
Rune Ræser - Tirsdag 30 sep - 13.39
Jada, stiller på banketten.
Artig å se hvordan folk ser ut når de ikke har hjelm og briller.
SykkelL - Tirsdag 30 sep - 11.05
kl 1000 og så minner jeg om bankett på kvelden. påmelding til meg
Krompen - Tirsdag 30 sep - 10.11
noen som vet når på dagen vinterkarusellen starter?
Krise - Mandag 29 sep - 22.22
Hehe, Moose MÅ faktisk posere på bilder, selv når han er på vei ned Norges kjipeste trapp med en diger sofa i hende. :)
J@rle - Mandag 29 sep - 21.28
290920081542.jpg290920081543.jpg
Stanley er på flyttefot i disse dager og trengte derfor hjelp til å flytte monstersofaen ned fra 5 etg. Etterpå slappet vi av med pizza og pils i hagestoler. På TV var det Stabekk-Molde.
Michael - Søndag 28 sep - 20.58
Selvfølgelig silles det opp på banketten! Den må vi jo ha med oss. Morro å møtes i sosiale sammenhenger når vi ikke går i tights ;-) Regner med at alle FOCC'erne også stiller til vintercup åpning på hove på formiddagen?
Stanley - Søndag 28 sep - 20.26
Stille på bloggen om dagen! Folk tatt ferie fra syklingen kanskje? Eller er alle på jakt?

Vi er 8 stk fra Focc som er påmeldt til sykkelbanketten 11.oktober. Håper vi blir flere! (?) Men hva med Gsk? Kommer dere på party? Tengel, Rune Ræser, Mafioso, Kjeksemannen, Michael ++ ? Og hva med alle karbon-dudes'a i Acc? Håper vi ses på bankett.
james - Torsdag 25 sep - 23.31
Sesongslutt? Jeg har jo akkurat begynt å sykle igjen.
Stoa Fysikalske Senter
Sjåføren er i boks!
Mandag 20 nov 2006
Trening
Mandag 06 nov 2006
Punktering2 og piggdekk
Søndag 05 nov 2006
Sykkelprat om vinteren
Fredag 23 nov 2007