Bukkene Bruse

Det knyttes stor spenning til sesongens første ritt. Flere FOCC'ere tar steget opp i rekord gruppa mens andre debuterer på sykkelsetet. Redaksjonen er på plass for å dekke denne begivenheten. Dette blir gøy!

Lørdag 30 apr 2011 Av J@rle Vevmeister
Spam kontroll: 5 + 4 =    
Note: Comments are moderated and will be published after control.
Kommentarer
Øystein R. - Tirsdag 17 mai - 20.13
OBS: Tempoen på Dølemo 18.mai er utsatt til torsdag
Krompen - Mandag 16 mai - 19.02
Kunne vært interessert i det selv Dr. F og Dr.H om dere skulle ha plass og bruk for en til..
Daggis - Mandag 16 mai - 17.18
Fremdeles plass i sydspissen - det blir en bra pulje - så flott hvis du også vil være med her Dr. F. Men ikke stikk innom Gruber kvelden i forveien ;) Send en mail til Ulf (du finner kontakt info på teamsydspissen.com)
dr f - Mandag 16 mai - 17.05
Har dere fremdeles plass i sydspissen?
h - Mandag 16 mai - 11.32
ja jeg blir med sydspissen på clst
Krompen - Mandag 16 mai - 08.42
Dr. H, skal du også kjøre med Sydspissen?
dr F - Søndag 15 mai - 22.10
Takk for det Finasen og Rykk. Det ble en liten sykkeltur idag allikevel, men kl 08.00 ble for tidlig med tanke på gårdsdagen!): Vi får bare satse på at det blir sol og flott vær på vei til Hovden iår, så får tiden og resultatet bli som det blir!
Finansen - Søndag 15 mai - 22.00
Der er nok jeg også enig med Rykk......Ingen ting som en god Cognac.
Rykk - Søndag 15 mai - 21.46
Rambo, nå begynner du å bli på kanten for seriøs. E støtter Gruber og Dr F...
rambo - Søndag 15 mai - 20.26
Dæven Humla. Det var sprekt! Dagens sprekeste.
Jekla fin løype i dag, den skal bli fin når sola skinner litt mere.
Peder, nå kan du ligge å dra fra Trondheim - Oslo, du kommer garantert til å digge det! Kanon!
Og til dere som velger å drikke Cognac på en lørdagskveld - herreli for ei prioritering. :-)
Frode Frekvens - Søndag 15 mai - 19.52
Kanon lesning FOCCers. Høres ut som dere hadde en knall tur til tross for regnvær. Godt tegn, for man blir ikke spræg av å være godværssyklist :-) Humla tar den jo virkelig helt ut må jeg si. Håper at du også får fikset bakveksleren greit.

Peder: Dette var jammen strålende news. Du kommer ikke til å angre. Blir nok årets tøffeste ritt, men også det beste å ha fullført.

Jeg hadde en fin-fin tur med Morten Plussbank i går. Det ble 4.5 time i solskinn rundt Nesodden.
Blir stas med Herrefoss nå :-)
h - Søndag 15 mai - 19.41
19 stk (18?) fra FOCC i CLST, ny rekord i ritt, whatsoever?
Bjørn Martin Byberg 6 timer 1
Bjørn Thomas Kjølsrud 6 timer 1
Hans Tveitereid 6 timer 1
Ivar Hansen 6 timer 1
Jan Harald Johansen 6 timer 1
Kjell Einar Karlsen 6 timer 1
Stian Mjåsund 6 timer 1
Øyvind Hansen 6 timer 1
Christian Gjerstad 7timer 1
Karl Grøsle 7timer 1
Christian Schinnes 7timer 3
Magne Oland 7timer 3
Espen Ribe Super Speed 1
Frode Novik Super Speed 1
Haakon Stenbeck Super Speed 1
Peder Ellingsen Super Speed 1
Steffen Wean Johanssen Super Speed 1
Dag Magne Vedå Sydspissen 5,30
Håvard Orlien Sydspissen 5,30
Humla - Søndag 15 mai - 19.24
Endte med avbrutt langtur i dag - ble plukket opp av madammen i Pollen med punka bakveksler, noe hverken jeg eller hun var spesielt fornøyd med. Hun for å bli dratt opp av senga uten å avslutte søndagskaffen og jeg for å miste siste ordentlige langtur før CLT, og ikke minst gå glipp av kaffe og toast på Gjeving.....

Nektet å gi meg og dro spontant fram jernhesten på 15 kilo fra garasjen da jeg kom hjem. Peste rundt Bukken i stritt og kaldt regn. Var ganske så ensomt og surt, men endte med 12 mil totalt og en god gjennomkjøring. Egentlig ganske fornøyd med egendisiplin og stahet i dag!
Daggis - Søndag 15 mai - 19.15
Takk for flott tur i dag, selv om det var rimelig fuktig og kjølig. Kakaoen på Gjeving kan iallefall anbefales - tar to neste gang hvis jeg er like våt og kald!

Peder Pedalos: Kjempebra avgjørelse, og iallefall ikke dumt! Med deg på laget kommer det til å gå skikkelig unna på T-O! Håper du blir med i rulla og ikke kjører beint fra oss!
h - Søndag 15 mai - 19.10
Respekt, Pedal, Frode og DM. Imponerende med TO og 15 timer på sykkelsetet.
Pedal - Søndag 15 mai - 17.56
Ja jeg må si at dette ble årest våteste tur (ja sikkert på flere år..) Men en flott løpe som blir nok syklet mange ganger fremover. Må takke Håvard for sykkel justeringen som var vellykket!! Det var synd Humla med det som skjedde med kjede i klem og håper det ikke blir for kostbart å fikse. Både Håvard, Rambo, Siffy og Dag Magne er i stor form og er rekord syklister nå. Dei er spæge som F.. (ja du også Ragnar). Er mektig imponert over Rambo som ikke blir trøtt i det hele tatt og bare peser på - du klarer Rekord gruppa i Herrefoss lett...

MEN NÅ HAR JEG BESTEMT MEG FOR AT JEG ER KLAR FOR TRONDHEIM - OSLO...
Gjør sikkert noe dumt noe, men skitt la gå. Jeg stiller i våtdrakt hvis det regner så da er planen klar!!
Stiffy - Søndag 15 mai - 17.28
Godværsyklister Gruber/Fuentes?

Takk for turen Gammel Nok! God toast og kaffe på Gjeving må jeg si;)
Gammel Nok - Søndag 15 mai - 16.21
Takk til alle spreke FOCCere som sykla t/r Gjeving i dag; 14-15 mil avhengig av startsted! Det ble en fuktig tur, selv om vi ikke svingte innom Gruber..... Skal sjekke sittestillingen ved passende anledning, Håvard!
Håvard - Søndag 15 mai - 15.43
fit calculator for landevei og mtb:
http://www.competitivecyclist.com/za/CCY?PAGE=FIT_CALCULATOR_INTRO
+ loddlinja fra front på kneskåla 1 cm bak pedalakslingen når kranken står vannrett.
og kneet bøyd ca 25 grader når du er i bunnen av tråkket.
Så er det å sette seg på sykkelen og finjustere etter hva som føles riktig for deg.
Dr F - Søndag 15 mai - 01.02
Ble for mye god vin og konjakk hos Gruber ikveld. Langtur kl 8 utgår....god tur folkens!
Linda-fan - Lørdag 14 mai - 20.27
Gratulerer til Linda med andreplassen i norgescupen og prøve-vm i terrengsykling;)
Stiffmeister - Lørdag 14 mai - 17.57
Frekkis Gruber;) Det var nevøen min og sønnen til Kaffelars, Hermeister som spilte. Det var nok Kaffelars som gjorde jobben der og ikke meg...

Sees imorgen Gruber!
Gruber - med fare for å spre rykter... - Lørdag 14 mai - 17.34
Stiff; Hvor mange lausunger har du...?
KaffeLars - Lørdag 14 mai - 17.01
Herlig Rambo! Var flere Foccere som hadde kidz på matta i dag. Så både webmaster og Dr. F.

Stifmeister var også og kikket på!
Ron "Rambo" Astrup - Lørdag 14 mai - 12.29
1835-4ff03fda-4015-4660-8434-5fb963d9084c-T.jpg
En ivrig kaffelars i kamp mot express. Kaffelars vs Rambo 2-0.  :-)
Øystein R. - Fredag 13 mai - 23.09
Hei. Temporitt på Dølemo onsdag kl 18. Se http://www.dolemoil.no/
Er ikke så mange temporitt i løpet av sesongen, så hadde vært gøy hvis det kom en del :)
Pedal - Fredag 13 mai - 21.13
Nå var det jo godt at været ser litt bedre ut på søndagen. Så da blir jeg med, men neste gang kan dere ikke drøye til kl 09. En må jo opp før hanen galer jo...Skal bli kjekt å prøve syklen etter 'at sykkel doktoren har sette på den. Lykke til Håvard i morgen om du skal.
Håvard - Fredag 13 mai - 20.54
Hadde tenkt å være med. Ikke helt bra værmelding så jeg får se hva jeg gjør.
Stiffmeister - Fredag 13 mai - 19.53
Kan ikke kjøre MTB med mitt håndledd dessverre. Eller skal du trille på racer bort for å se?
H - Fredag 13 mai - 18.53
Stiffy. Du kan være med meg til birkeland. Å i heiane.
Stiffmeister - Fredag 13 mai - 17.52
Sees 8 på Esso Fevik!

Noen som skal rulle en liten kosetur imorgen også?
Torgeir mus (??) - Fredag 13 mai - 16.02
Takker for tur Ron og Torbjørn
H - Fredag 13 mai - 15.18
kl 8 fevik - gjeving er ok. om bøylefoss eller Arendal ?
Landsskytter og ihuga Evjepatriot - Fredag 13 mai - 14.27
Gjeving er greit - selv om jeg nok har en eller annen uforklarlig dragning mot Evje:-) 0800 på Esso Fevik
Dr F - Fredag 13 mai - 14.22
Jeg stemmer for Gjeving av grunner nevnt av Rambo. Derfor naturlig med Esso Fevik kl 08.00?
rambo - Fredag 13 mai - 13.40
Når jeg mente stor var det i grunn Tannhjul og Torgeir Mus i Plussbank Cervelo jeg refererte til. :-) Jeg stemmer fortsatt for Gjevingturen, da kan de som ikke vil sykle 17mil korte av på hjemveien, mens de andre kan ta seg ei lengre sløyfe på hjemveien. Evt t/r Lillesand. Dessuten har de en fantastisk kafe på gjeving, og en vei vi sjeldent sykler, langs sjøen. Målet må være å få flest mulig med, og ikke "skremme" de som er i tvil.
I fremtiden må vi vel også holde oss til møtested på Esso Fevik, vi er jo Foccers.. ;-)
Stiffmeister - Fredag 13 mai - 13.40
Enig med Humla. Kaffe og en Stella i Evje hadde gjort susen. Heldigvis har hevelsen (i håndleddet) gått ned ila natten så Stiffy is back!

Godt å se at det ikke bare er godværs syklister i FOCC;)
Humla - Fredag 13 mai - 11.57
Jeg stemmer for kaffe på Evje!
håvard - Fredag 13 mai - 11.15
turforslag til søndag:
kryssen 8.00 vik 8.10 - blakstad- bøylefoss - fianesvingen - laget - risør (75 km)
retur via gjeving - arendal?
eller
t/ r evje 170km. via vegusdal til evje. via oggevatn på returen.
regner med at nye hushovd følger opp torsdagens fine innsats, legger seg i front og tauer oss andre rundt !
Gruber - noe skeptisk til beskrivelsen... - Fredag 13 mai - 11.04
Rambo:
Legger merke til at du nå definerer deg som "stor"... Trodde vekta di hadde minket en del jeg...?
Ron "Rambo" Astrup - Fredag 13 mai - 10.52
1835-215ef017-a89f-4186-a68b-b9e40df47242-T.jpg1835-9fd6f870-848e-4c86-9bd4-7651dca70547-T.jpg
En ren og pen Torleif. Tannhjul og en noe mere smutsig Torbjørn.  :-) 
Ron "Rambo" Astrup - Fredag 13 mai - 10.41
1835-bdaf6b58-2f1f-49bc-a078-a14addc51e7e-T.jpg
En fornøyd Utne på tur med de store gutta! Torbjørn henger lekende lett med... :-) 
Frode Frekvens - Torsdag 12 mai - 22.56
FOCC Øst:

Langtur rundt Nesodden lørdag kl 1400 med Morten Plussbank. Møt opp på Carl Berner krysset. Da kan vi kanskje også få noen gode tips til trening og ikke minst lære mer om koshold. Morten er jo viden kjent for havrepannekakene sine :-)
james - Torsdag 12 mai - 22.55
Jeg ser at ACC har åpnet for lagpåmelding under Herefoss rundt. Er det noen som kunne vært interessert i det? Det forutsetter at vi stiller 20 mann. Så mye som det trenes i FOCC nå om dagen, bør vel ikke det være noe problem.
rambo - Torsdag 12 mai - 22.37
For oss som ikke er like gode som dere spræge, er det artig nok og klare å henge med feltet, og jeg følte nå jeg trødde i de to rundene jeg. :-) Men etterhvert tørr kansje vi også å fullføre "føringene" våres.
Pedal - Torsdag 12 mai - 22.32
Jo ho Rambo!!! Etter så mye godt treningsgrunnlag og opp og nedturer fortjener du fanken med dette!!! Kanon bra. Du må jo hive deg over i rekord puljene med den formen du er i. Dette er jo utrolig morro. Gratulerer til deg også Schinnes... det måtte jo være gøy å være først over streken.. Jeg må jo bare si det at er fantstisk mange gode FOCC'ere for tiden og gøy å kjøre i sort og gult.
Rykk - Torsdag 12 mai - 22.23
Ska sei dere e spræge guttå! Satser på det blir bra trøkk på Herrefoss rundt i år også :-)
turbo t - Torsdag 12 mai - 22.15
joda gruber. kan jo gjøre det, men syntes ikke det er særlig spennende å sitte mitt i et felt og ikke trø i nesten 2 runder. Eneste måten å bli bedre på er å prøve hele tiden. heller støte 13 ganger å falla av på slutten enn å aldri prøve på noe... gøy for fåkkerene idag da:)
Gruber - ganske okey sliten i leggan... - Torsdag 12 mai - 22.05
Ja i dag var det utrolig gøy må jeg si. Jeg syns det rett og slett er kanonmorsomt å sitte i feltet når det går så fort. Desto mer kjipt å punktere mot slutten av rittet, men, men...
Men jøsse navn, hjelmen av for Rambo. Morosamt.!Lurer nesten på om han prøvde seg på et lite brudd i motvinden på Løddesølsletta på siste runden og... eller var det en føring (noe jeg for øvrig kan alt om).
Takk til Dr H som gav meg oppmuntrende ord på første runde. Var i ferd med å fyke tvers igjennom feltet etter å ha sittet på hjulet til en som tetta en luke opp til Turbo T...
Forøvrig T - hva med heller å gå all in på ett støt mot slutten av rittet i steden for å forsøke seg sikkert 10 ganger som du gjorde i dag? Forresten, takk for at du dytta litt på meg når jeg fikk krampa...
Men, summa summarum; I dag var det skikkelig gøy!
james - Torsdag 12 mai - 22.00
Gratulerer både til Rambo og Shiny! Dere var flinke i dag. Deilig at det ikke gikk så fort i pepsi max-gruppa:)
Shiny Schinnes - Torsdag 12 mai - 21.57
morro med mitt første bedriftsritt og ikke minst at jeg faktisk klarte å snike meg til en liten seier i pepsi max gruppa :) ! imponerende at gruppe 1 har 42,5 i snitt, i gruppe 2 hadde vi 37 ca.
Frode Frekvens - Torsdag 12 mai - 21.53
Ålreit FOCCers. Kanon innsats! Ska sei du kjører på om dagene Rambo. Kanon må jeg si, og ikke minst artig at Schinnes også hadde gode bein og kom først over linja. Er det første offisielle FOCC seier vi snakker om? Det tror jeg jammen...
Dr F - Torsdag 12 mai - 21.38
Ja, det er bare å gratulerer litt Ron Rambo Petacchi! Jeg og Dr H falt av siste kneikene på første runden. Både bein og hode var ikke med, det var veldig kjipt! Men det kommer flere sjanser. Både Rambo, Daggis og Gruber satt med lett i feltet. Gruber var uheldig og pungterte rett før mål.
Håvard - Torsdag 12 mai - 21.27
Cerveloen var nok klar for action. Beina var ikke med. Falt av ved reiersøl i første runde. Hm
Rambo, litt høyt oppe i sky - Torsdag 12 mai - 21.27
Ja i dag var det helt utrolig rått og artig. Kroppen kjentes bra ut. Var vel snittfart på 42,5 tror jeg. Var ikke noe brudd Krise, men langspurt av noen stk hvor jeg mener jeg ble 4-5 totalt ( men hadde jeg ikke blitt sperret i siste bakke...) :-) Var ikke Tengel men Torleif som lå foran meg, han prøvde å kjøre et " opptrekk " som han selv kalte det! :-) Utrolig kult med mange foccers og med Cristian S først i mål! Konge!! :-)
Daggis - Torsdag 12 mai - 21.24
Gratulere til Ron the Man som er i slag og kjørte kjempebra i dag! Fort gikk det også, hadde 42,4 i snitt på pjuteren.
Krise - Torsdag 12 mai - 20.46
Jeg kan avsløre at RON RAMBO ble beste FOCC'er i gruppe 1 ! Han kom LETT inn på en 4-5te plass i hovedfeltet - som ble vunnet av et utbrudd bestående av Fredrick Frankenstein, Tengel og en fyr jeg ikke dro kjensel på, muligens fra Dølemo.

MEN

Gruppe 2 ble frekt nok vunnet av en FOCC'er, selveste Shiny Schinnes som gav et par ekstra tråkk og kom seg først mellom kjeglene i Osedalen. Gratulerer!!
I dag stilte ca 10 foccere, jevnt fordelt mellom begge gruppene. Det begynner å bli mer og mer moro å se på ritt nå som flere og flere FOCC'ers er med på å prege rittet!
KaffeLars - Torsdag 12 mai - 15.11
Nå som Stiffy er out of business, så setter jeg pengene mine på Dr. H. som beste Foccer i dag! Tror Cervèloen hans er sugen på litt fart og action!
Gruber - med en relativt difus beskjed... - Torsdag 12 mai - 15.08
Det er nydelig sykkelvær i dag. Klart vi må opp til de indre bydgders svar på den franske Rivieraen...

Pga tidsklemma blir det mest sannsynlig bil opp på meg i dag. Men hvis jeg rekker å sykle, så prøver jeg å være ved brua over Nidelva 17:05. Hvis jeg ikke er der til da, kjører jeg antakeligvis bil...
schinnes - Torsdag 12 mai - 13.47
rambo: jeg møter opp på esso fevik kl 1700 :)
Stiffmeister - Torsdag 12 mai - 13.38
Jeg hadde også planer om å stille idag, men et kraftig forstuet håndledd setter dessverre en stopper for dette. Jævlig dårlig timing!
Krompen - Torsdag 12 mai - 13.30
Er det noen som kunne tenke seg å kjøre bilen til Hovden under CLT? Den er svær og stygg men kan fungere som følgebil/lastebil oppover dalen. Stort lasteplan og 5 seter. I så fall så slipper FOCC Øst å reise tilbake til Oslo via Sørlandet på søndagen. Anyone?
Daggis - Torsdag 12 mai - 12.20
Har også planer om å delta i dag - håper jeg.
rambo - Torsdag 12 mai - 10.56
James, vi venter bare ved krysset på Birketveit.
håvard - Torsdag 12 mai - 08.14
jeg er klar for bedriftsritt idag.
Humla med friske ribbein - Torsdag 12 mai - 06.35
For en reportasje! Takk til mediagruppa som gjør FOCC til hva det er. Steike imponerende!!!
Jeg prøver å komme meg til Froland i dag, men må benytte bil for å rekke det.
Krompen - Onsdag 11 mai - 22.25
Bra jobbet av redaksjonen.
james - Onsdag 11 mai - 22.24
Ron: Jeg sykler fra nedenes ca kl 17 i morgen, så hvis du ikke tråkker på altfor fort oppover rykene, tar jeg deg kanskje igjen.
KaffeLars - Onsdag 11 mai - 22.10
Knall bra artikkel Frekvens og Stanley!

Nevner forøvrig at KaffeLars og KaffeLars Jr så Stiffy spille fotballkamp i dag med Mad Men! Tror han kjente de 144 km i beina fra i går! De vant forøvrig 6-1 over en gjeng grisespillere kalt Ung Boligrente!
musa - Onsdag 11 mai - 21.30
kul artikkel folkens, hærlig!! Var nok en flott Bukken runde.
Pedel - Onsdag 11 mai - 21.14
Flott artikkel og godt jobbet fra redaksjonen!!
Har vært hos sykkel doktoren Håvard og fått justert syklen min. Det meste av innstillinger var jo galt og alt måtte rettes på. Med andre ord må jeg bli kjent med syklen på ny. Ja ja da blir det spennende å se hvordan det fungerer. Må takke Håvard for god hjelp som går nøye til verks.... Rambo - gøy du fikk med deg Skoda Cupen - med den formen du er nå blir du farlig fremover, og ingen tvil - Tengel og Torleif er som maskiner og er rå sterke!!
rambo - Onsdag 11 mai - 20.16
Bra jobba til alle i redaksjonen!
Håper vi blir mange foccere som skal delta på bedriftsrittet i morgen. Jeg møter på Esso Fevik kl 1700 og sykler opp hvis flere vil slå følge.
Krise - Onsdag 11 mai - 20.14
Nevnte jeg forresten det legendariske fotoet av fotografen og hans støttemann KraveLars?
Krise - Onsdag 11 mai - 20.07
Godt oppsummert, Frode K!
May E går meg en høy gang hva fotos angår! Jeg må bøye meg i asfalten...
Jeg vil særlig trekke frem de frekke panoreringsbildene av Kim, Øyvind og Utne fra Temse, samt panoramabildet fra Col de Grøslesvingen, det er jo rene Tour de France-stemninga i sistnevnte bilde.
Hun og UiA må dessuten takkes hjertelig for velvillig utlån av kamerautstyr slik at jeg fikk tatt en håndfull gode bilder selv, hehe.
Frode Frekvens - Onsdag 11 mai - 19.54
Håper dere likte artikkelen folkens!

Redaksjonen vil sende en takk til fotografene som tok utrolig mange gode fotos. Spesielt sender vi hilsen til May Elin som virkelig vet hvordan hun skal få frem et godt sykkelbilde. Detta kan du :-)
Krompen - Tirsdag 10 mai - 21.41
Blir ikke herefoss på meg. Kjører Nordmarka Rundt med Ceres. Synd de har lagt det rittet til en søndag, men sånn er det vel pga av sen påske. 196 slag var nok spurten om 2.plassen. Legg på 3-4 slag og der har du nok makspuls ja :) Det ble 40 min over antatt pulsterskel så god VO2 maks trening. 80% av all trening hittil i år er sone 1 og 2, så jeg er spent om jeg får en toppform når jeg slipper og kjører hardt samtidig. Får vel et svar om jeg blir blåst avgårde på kaia i kristiansand om et par uker :)
turbo t - Tirsdag 10 mai - 21.41
kult du stilte opp idag rambo. disse ritta er mye kulere enn døv rullekjøring i turrenn.
rambo - Tirsdag 10 mai - 21.17
Kult Krompen, dette lover bra for Herrefoss Rundt!
Selv var jeg med på Skoda Cup i Kristiansand. Dritkult fartsritt på glattkjøringsbanen. Kan ikke akkurat skryte av like godt ritt i dag, men fikk meg en fin erfaring og høy puls. Og for de som ikke har fått det med seg, Torleif Tannhjul og Turbo T er faen me spræke!!!
Dr F - Tirsdag 10 mai - 21.10
196 slag/min på slutten Krompen, rimelig nær makspuls vil jeg tro):
Krompen - Tirsdag 10 mai - 20.59
UCK karusell runde 2 ble kjørt i dag. Kupert løype på Øvre Romerike som ga mye støting. Artig løype. Det holdt til ny 2.plass. i et felt på ca 20 mann. Beina er fine men jeg puster som en hvalross og det ga snitt puls på 175 slag :) http://connect.garmin.com/activity/84776601
Kleiva - Tirsdag 10 mai - 16.48
Hvor på Nedenes treffes dere?
james - Tirsdag 10 mai - 15.23
Noen som skal ut og sykle i dag? Jeg og Ivæ satser på å kjøre fra Nedenes kl 18 i ettermiddag.
Rykk - Tirsdag 10 mai - 12.07
Sykler gjerne langs slettene fra Randaberg fotballbane til Tungenes fyr. ( Med mindre Jørgen stiller opp så er FOCC Vest = meg selv i dag. Stanley er i Sverige for å handle bacon).
Leif - Tirsdag 10 mai - 11.14
Hei Rykk,

Jeg skal prøve å henge på... Hvor på Randaberg møter dere (er ikke veldig kjent der nord)?
Dr F - Tirsdag 10 mai - 08.12
Dr F, Pedal og Daggis. Det må du ta som et kompliment Rambo når de tar forskjell på deg og meg. Da er du virkelig blitt tynn!):
KaffeLars - Mandag 09 mai - 23.51
Kult Krise, var det Rambo, Pedal og Daggis vi så et glimt av i bakgrunnen?
Krise - Mandag 09 mai - 23.03
Selv om det er en trist dag for alle sykkelinteresserte syns jeg vi skal trekke litt på smilebåndet ved å se flere av våre syklende venner på fjernsynet:
http://www.tv2.no/sporty/sykling/sykkeljuniorer-overrasker-dag-otto-3483008.html
KaffeLars - Mandag 09 mai - 22.34
May Elin: Jeg synes det er kult at det er bilde av meg (og Stanley og Krise etterhvert) på siden din under fanen Sports!
;-)
Rykk - Mandag 09 mai - 22.07
Hei Leif

FOCC Vest skal trene flate intervaller på Randaberg i morgen, ca. kl 17-18 tida. Heng deg på hvis du vil.

Satser på at vi får tatt noen langturer senere, litt usikker på om det passer denne uka.
Onkel Reisende Mac (Stanley) - Mandag 09 mai - 21.53
Bilder er lastet opp til nettsiden i Utkast-format, klar tilå publiseres!
... Frode Frekvens skal avslutte artikkelen med å legge på tekst (!)
Rægereporteren - Mandag 09 mai - 18.49
Hei VG. tror dere har fått nok en av deres mongloide reportere. Helt naturlig at Tengel hadde taua grillpulje 2 til dagens raskeste tid.:) Ta en titt i dagens papirfevenn og fotoshop det over i morgendagens VG så får dere det rett
May Elin - Mandag 09 mai - 17.29
http://mayelin.com liggerdet bilder fra Bukken :-)
KaffeLars - Mandag 09 mai - 15.22
Krompen blåser vind i hjula.jpgGetting ready.jpg
Var de to jeg tok!
KaffeLars - Mandag 09 mai - 15.16
Krise tok mange, May Elin fyrte fra hofta, brødrene Mjåsund var og tunge på avtrekkeren. Jeg tok et par, men drakk for det meste kaffe! :-)
Krompen - Mandag 09 mai - 14.57
Noen som vet om det ble tatt noen bilder under Bukken?
VG - Mandag 09 mai - 14.48
Til fvn : bizkit og Leif tore vant rekordgruppa, tengel vant pulje 2!
schinnes - Mandag 09 mai - 14.01
Stiffmeister og Schinnes drar på langtur imorgen kl 09 fra esso grøm, grimstad. Bare å hive seg med :)! Prøvde å legge det til på plakaten men edb evnene mine strakk ikke til....
krompen - Mandag 09 mai - 11.57
Jeg skal kjøre UCK karusell i morgen
Dæhlie - Mandag 09 mai - 11.54
Krompen: Skal desverre i utdrikkningslag til helga. Er klar for langtur i morgen, tirsdag, noen østere som er med?

Leif Vigre er en hyggelig mann fra Reddal som imponerende fullførte Trondheim- Oslo i fjor. Fin mann du kan snake om elg med Rykk:-)
Krompen - Mandag 09 mai - 10.32
FOCC ØST: Noen som vil være med å kjøre Follorittet til helgen? Klassisk cowboy ritt med høy fart og gode sjanser for å bli grundig frakjørt. Mao, god trening.
Skral Pedal - Mandag 09 mai - 10.20
Til FOCCere som bor i Stavanger/Sandnes:

Jeg (Leif Vigre) ble oppfordret av Byberg til å ta kontakt her med FOCCere i Stavanger/Sandnes området for å melde min interesse av å være med på diverse treningsturer. Jeg har ikke syklet mer enn 2010 sesongen med Skral Pedal, men er klar for å bli litt mer aktiv på sykkelsete.
Ettersom Skral Pedal avdeling Vest består av 1 person blir det lite langturer.

Ta kontakt om dere ønsker å ha med en Skral Pedal på trenignsturene deres (92626693)
For referanser ta kontakt med FOCC medlemer som sykler Tour de Gjerstad 2010, ledet av Kjell Einar med Skral Pedal, evt Byberg :)

Hilsen Leif
Frode Frekvens - Søndag 08 mai - 23.00
Flott jobba i dag folkens. Godt å høre at vinterens trening gir resultater. Jeg er sikker på at Sir Stiffy også snart er å finne i toppslag. Må bare komme seg gjennom noen rolige dager med streng treningsdisiplin og leggetid :-)

Jeg ble egentlig mest nysgjerring på hvilket tips du fikk av Linda, Peder? Regner med at det ikke gjaldt beautybaggen din under setet eller 2-3 computere på styret :-)
H - Søndag 08 mai - 21.48
håvard i 2 manns brudd ved vending Oggevatn. hadde halvannen km i front. :))
http://www.flickr.com/photos/85488763@N00/5698781019/
- - Søndag 08 mai - 21.45
Sjekk bilder fra Oggevatn Rundt med flere foccere

http://www.flickr.com/photos/85488763@N00/sets/72157626672970556/show/
turbo t - Søndag 08 mai - 21.33
takk Ron. synes jeg fortjener en Nøgen Øl oppkalt etter meg
Rambo - Søndag 08 mai - 21.07
Ja, i dag var det en flott dag for sykling. Nydelig vær, og konge bein. Jeg sykla i gruppe 2A som eneste foccer. Første "harde" kneik synes jeg gikk forholdsvis greit, uten veldig mye syre. Underveis tok vi igjen Stiffmeister som ligna et lik på sykkelen. Et par uker med trim og sunn kost, så er Sir Stiffy tilbake der han skal være. :-)
Vi plukka også opp Gammel Nok og Eivind Norseman + noen flere underveis, og tempo var ganske bra.
Dette er første rittet jeg har jobbet i rulla hele rittet ! Det er jeg fornøyd med.
De siste bakkene følte jeg gikk lekende lett og lå helt foran og satte tempo sammen med et par andre, så derfor tenkte jeg at i siste bakken skulle jeg kline til. Etter ca 200 m rykket jeg alene i fra restene av feltet og fikk raskt en luke på 100 m. til ca halveis i bakken. Da var det stopp! hehe. Men det var jekla artig å prøve seg, og litt surt at jeg ikke ventet litt lenger for da er jeg sikker på at jeg skulle vært på pallen.

Ellers synes jeg Bizkit og Turbo T fortjener ros etter seieren i hver sin rekord gruppe.
FVN - Søndag 08 mai - 21.03
Tengel vant hele greia. Bizkit og Leif Tore på 2plass
Peder pedal - Søndag 08 mai - 20.46
Nok en flott dag med god tempratur og nydelig vær. Enda en gang klarte jeg å henge med rekord til mål og det var jeg jo fornøyd med. Fikk et godt tips av Linda i bakken og da gikk jo tingene litt lettere. Bizkit to seieren i pulja A og Tengel tok seieren i pulje B. Håvard blir nok en habil rytter i rekord. Rambo må vel nesten hatt sitt beste ritt noen gang. Den karen har funnet formen og kan bli stygg god videre i sesongen.
Gruber - klar for å sykle til jobb i morra... - Søndag 08 mai - 19.00
Voldssomt så mange uhell blant FOCC-gutta i dag da...
Nei, det er nok tryggest å gjøre som jeg har gjort i dag og hele helga for øvrig. Jeg har rett og slett tatt en "Stanley"... ingen sykling, men desto mer jobbing... ahhh! - for et fantastisk liv...
Kjellsen - Søndag 08 mai - 16.30
Min første velt på sykkel idag, d sugde!! Sykkla alene ti d va 25 km igjæn, ble innhenta av Flekkerøy CK så hengte på dæm inn ti mål. Men fin tur da:)
Håvard - Søndag 08 mai - 15.22
Hang greit med pulje 1 til jeg punkterte etter 40 km. Brukte 15 min på å få på nytt dekk. Syklet alene inn til mål. Flott dag på sykkelen.
Stiffmeister - Søndag 08 mai - 14.55
Nei det skal jeg love deg KaffeLars, rekord ble alt for hardt. Gjorde stort sett alt feil idag. Meldte meg på i feil pulje(20 rytter i pulja), kjørte feil og gikk helt tom når jeg skulle kjøre inn feltet igjen. God det er lenge igjen av sesongen. Likevel ble det en grei treningsøkt.

Må si Gammel nok var imponerende sterk i dag! Rambo og Schinnes kjørte også bra!
KaffeLars - Lørdag 07 mai - 23.19
Gje gass Stiffy! Rekord fikser du fint!
Krompen - Lørdag 07 mai - 21.48
Lykke til i morgen. Trø hardt!
Redaksjonen - Lørdag 07 mai - 21.42
Oggevatn_2009_6.jpgOggevatn 005.jpgOggevatn 012.jpgOggevatn 034.jpgOggevatn 207.jpg
:
Redaksjonen - Lørdag 07 mai - 21.38
oggevatn2009.jpgoggevatn2009_2.jpgOggevatn2009_3.jpgOggevatn_2009_4.jpgOggevatn_2009_5.jpg
:
Redaksjonen - Lørdag 07 mai - 21.35
Bilder fra Oggevatn 2009! Mange gode fotos! Det var denne dagen Stanley stilte opp i madammens lady size M drakt og slangen ekploderte rett før start. Peder hang med feltet inn i sin først rekordopptreden, med kun 4 bar luft i dekket. Det var dagen da Rambo gikk på en smell i første kneik (satser på det går bedre i år) +++ Jeg er ganske sikker på at FOCC leverer langt bedre resultater i morgen! LYKKE TIL BOYS!
Dr F - Lørdag 07 mai - 19.52
Lykke til imorgen på Oggevannet rundt! Kjør på!!
james - Lørdag 07 mai - 18.16
Jeg var veldig imponert over doktoren i dag. Det var en del klaging over lav puls, men han holdt ut hele veien uten å prøve å stikke av.
Dr F - Lørdag 07 mai - 15.49
Trening ala Olympiatoppen altså.
Håvard - Lørdag 07 mai - 12.13
Rundstykke med egg og skinke.
Vi sykle pinlig sakte, hehe, snittpuls på 61%.
Dr F - Lørdag 07 mai - 11.18
Sånn skal det trenes): Altfor lite kaffestopp. Ble det en kanelbolle også fra Liens?
Håvard Orlien - Lørdag 07 mai - 09.21
1835-b4b11a7a-81a1-4598-a596-1c48f8ce50ab-T.jpg
Focc sykkeltur
Gjest (97706974) - Lørdag 07 mai - 09.20
1835-fb0d913b-0463-4bfa-b24b-55d648fde61a-T.jpg
for første gang i karrieren har doktoren stoppet for kaffepause.
Stiffy - Lørdag 07 mai - 01.14
Schinnes og Stiffy ruller ut fra Esso Dahlske 15.30 idag lørdag hvis noen vil bli med på en to timers rolig trilletur...
Krompen - Fredag 06 mai - 21.13
LOL Rambo.. :)
håvard - Fredag 06 mai - 19.49
hehe, sykle 1 time på morgenen. Ligge på ryggen, spise og slappe av resten av dagen. = Max fart på søndag. :-)
Rambo - Fredag 06 mai - 16.27
Mulig jeg også kommer i morgen. Greit å starte tidlig i tilfelle de har konfirmasjon i Tovdal i morgen også. Vi kan fort påvirke trafikken innover landet hvis vi blir mange.
håvard - Fredag 06 mai - 13.15
kl 8 fra Esso, Fevik er fint.
james - Fredag 06 mai - 12.42
jeg kunne tenkt meg en tidligtur i morgen. Kl 8, eller lignende
håvard - Fredag 06 mai - 12.37
Med kaffestopp i osedalen !
håvrd - Fredag 06 mai - 12.21
det er vel flere som skal ha en liten rolig tur lørdag, før søndagens oggevatn.
skal vi ha en felles runde lørdag en eller annen gang ?
james - Torsdag 05 mai - 23.44
Da blir det kanskje til at jeg slenger meg med på Doktor Håvards tempo-langtur i stedet:-)
Bilist - Torsdag 05 mai - 22.21
"I tilleg er der konfirmasjon i Tovdal den søndagen og det medfører mykje exstra trafikk den dagen." Prøv rush'en i Oslo en gjennomsnittlig torsdag...
Dr F - Torsdag 05 mai - 22.09
Da synes jeg FOCC tar over det rittet neste år):
Rykk - Torsdag 05 mai - 21.46
Her er grunnen:

http://www.dolemoil.no/index.php?option=com_content&view=article&id=279:dolemotrakken&catid=35:demo-category
Dr F - Torsdag 05 mai - 21.38
Dølemotråkken utgår iår av ukjente grunner...
james - Torsdag 05 mai - 20.52
dere vil ikke være med på dølemotråkken 15.mai da? Jeg tenkte å ta turen opp
Stiffmeister - Torsdag 05 mai - 20.19
Jeg er også med på langtur, men kl 08 var jo grisetidlig da....
H - Torsdag 05 mai - 15.48
Humla. Jeg foreslår at vi velger en road captain som kan holde i turen, F eller Rambo.
i og med at mitt navn er noe belastet i forhold til langturer.
Hadde faktisk en rolig langtur her forleden 4 timer mtb med stopp i granskauen.
H - Torsdag 05 mai - 15.39
15/5: Hyggelig hvis vi blir en gjeng.
Jjeg har alltid vært for koseturer. niste. lunsjstopp. sone 1. fuglekvitter. ryggsekk. (tisse-) pauser så ofte folk ønsker. Peder og jeg legger oss bakerst. Dessuten planlegger jeg å bruke opp kruttet dagen før på Birkeland.
Nice forslag F.
Humla "klok av skade fra Dr H's såkalte langturer" - Torsdag 05 mai - 15.10
Hvis Håvard stopper for lunsj og kaffe - ja!!, da er jeg ganske sikkert med.

Rambo tar du med rutede pledd? Dr F ordner piknikkurv. Jeg kan ta ansvar for kjølebag med drikke.
Joho, sykkel er gøy!!!
Jon L - Torsdag 05 mai - 14.22
Langtur? 15 mai?
http://www.50milshelgen.no/side/
Dr F - Torsdag 05 mai - 12.50
Gjerne en tur mot Gjeving med kaffe og kake høres bra ut. Kanskje starte 7.30 eller der omkring?
rambo - Torsdag 05 mai - 12.27
Hei. Jeg blir gjerne også med den søndagen. Kansje vi lage en skikkelig tur med et lite lunsjstopp / kaffe? (de har deilig kaffe på Gjeving (Lyngør) ) :-) Det er jo rittfri helg, så kansje mange flere blir med. Skal man en så lang tur er det jo greit å starte tidlig.
H - Torsdag 05 mai - 11.46
vi kan sykle rolig 3 timer og trykke litt på slutten etter dagsform og ønske.
bør starte litt tidlig, 8 fra kryssen ?
jeg har egentlig kjørevakt men satser på at jeg blir kvitt den.
Dr F - Torsdag 05 mai - 11.07
Vi satser på en langtur den 15 mai Håvard den er grei, men du får være snill med meg. Jeg klarer ikke ditt tempo i 5 timer tror jeg):
KaffeLars - Torsdag 05 mai - 10.57
Hurray! Stiffy har jallabøsta i da!
Krompen - Torsdag 05 mai - 09.10
http://www.youtube.com/watch?v=-fUNbUMcTvg&feature=uploademail " å i heiane"
håvard - Torsdag 05 mai - 07.37
F: "samtidig som jeg trenger en skikkelig langur med full utblåsning en av helgene nå. "
skal vi forsøke å få til en 5-6 timers tur 15 mai ?
james - Onsdag 04 mai - 23.17
Må si at webmasteren gjør seg fortjent til lønna si. Den mannen kan jo alt! Respekt
Krompen - Onsdag 04 mai - 10.58
Notert
Vevmeisteren - Onsdag 04 mai - 10.06
Nei, men et tips kan være å bruke feks tinyurl.com, som genererer korte linker av laaaange url'er.
Da blir linken din: http://tinyurl.com/6ztfasg
Krompen - Onsdag 04 mai - 09.53
Beklager en helv..es langt link.. Vi kan vel ikke lage direkte link?
Krompen - Onsdag 04 mai - 08.59
Har en kompis som kjøpte disse: En helv..es lang link(edit vevmeister)
Ellers er det masse fint å få kjøpt brukt på finn
Dæggis - Onsdag 04 mai - 07.31
H: Har meldt meg på.
turbo t - Onsdag 04 mai - 07.13
Hei. stiffy. forhjulet mitt er et zipp 404. bakhjulet er et kkkjiiiina hjul. ruller sykt dårlig faktisk, men ser desto tøffere ut. cosmic carbis er et tyngre hjulsett, men ruller fantastisk bra
h - Onsdag 04 mai - 00.51
Noen som har meldt seg på bedriftsidrettens trenings seminar kl 19-21 med LL idag?
håvard - Onsdag 04 mai - 00.43
støtter forslag om cosmic carbon. m/ powertap til 11500,- hos bikebuster.no
Stiffmeister - Tirsdag 03 mai - 23.20
Er jeg for feit for hjula til Turbo T mener du Frekvens;) Har sett på mavic hjula og liker de, men det er bare så stiv pris på de. Tror jeg bør gå for mørke, nøytrale hjul.

Vi ringes Schinnes!
schinnes - Tirsdag 03 mai - 22.49
stiffm: jepp ruller gjerne en tur på lørdag. jeg jobber til 15 så kan være klar ca. 1600 ! vi ringes bare :)
Frode Frekvens - Tirsdag 03 mai - 22.09
Turbo T kjører på Kina-hjul :-) Du må skaffe deg et par Mavic Cosmic Carbon Ultimate, Stiffy. De kommer til å passe perfekt til den mystiske og mørke biken din.

http://www.mavic.com/en/product/wheels/road-triathlon/wheels/Cosmic-Carbone-Ultimate
Stiffmeister - Tirsdag 03 mai - 21.37
Kanon Schinnes! Hjemme fredag. Kosetur lørdag? Kjedelig at alle A puljene er fylt opp....

Hva slags hujlsett er det du har Turbo T? Må si de var strøkne!
kjellsen - Tirsdag 03 mai - 20.47
Da har æ åsså meldt mæ på Oggevatn rundt. E d nån av dåkker som ska kjøre herfra Grimstad som æ kan følge me bortover? El om d e nån som mangle plass så har æ plass ti 2 sykla i min bil. Ring mæ på 915 30537.
james - Tirsdag 03 mai - 20.25
Neste gang vi kjører intervaller, kan du jo late som om du blir sliten og la meg henge på bakhjulet ditt et minutt eller to.
h - Tirsdag 03 mai - 14.06
jeg rekker ikke før kl 20.
uffda, beklager hvis jeg har gitt selvtilliten din en knekk.
leste akkurat et stykke skrevet av en hardt satsende amerikansk syklist som syklet fra alle kompisene på trening. han gikk på en smell i første nasjonale rittet og skjønte etterhvert at sykling dreier seg opplevelse og kultur ... skal prøve å skjerpe meg.
Dr F - Tirsdag 03 mai - 13.41
Heisan Dr H. jeg tenkte meg innover mot Grøsle idag, men vet ikke helt når det blir, men antar at jeg er der sånn fra kl 18 tiden.
james - Tirsdag 03 mai - 13.40
tenkte det var lurt å ta årets rittdebut i pepsi max-gruppa. Du parkerer meg elegant på samtlige treningsturer, så da må jeg prøve å sykle på meg litt selvtillit først:)
håvard - Tirsdag 03 mai - 13.13
noen som skal ut og tråkke i Grøsle i kveld?
håvard - Tirsdag 03 mai - 13.11
Jensen du er ingen pepsi max syklist lenger ! 3 pulje. hm...
KaffeLars - Tirsdag 03 mai - 11.59
Ser så absolutt den Håvard! Må til kontroll før Herrefoss, har egentlig time 26. mai, men Herrefoss går jo 22. og den har jeg lyst på, siden Bukken gikk åt skogen! Ingen ting er verre enn å se det fine været og ikke kunne ut å sykle!
Humla - Tirsdag 03 mai - 11.06
Da er jeg påmeldt Oggevatn Rundt i pule 2B
schinnes - Tirsdag 03 mai - 08.47
Bare å sitte på stiffm. :). Når er du hjemme ?
Håvard - Tirsdag 03 mai - 03.12
Det går som oftest bra, men for mye bevegelse og klavikulars risikerer at bruddet fra 12/4 ikke gror sammen. I så fall 4 mnd med smerte, før ortopeden bestemmer at skruer, plate og bein fra hofta må til for å få dette bra igjen.
Be om et nytt røntgen om en uke Lars så ser du om bruddet har grodd, og om du bør sette deg på sykkelen igjen.
Stiffmeister - Tirsdag 03 mai - 02.18
Godt å høre at du er tilbake Larsemann! Det viser at du har litt baller og tåler en støyt. Gnu på så bor vi på sykkelen når jeg er onshore igjen!


Jeg vurderer også Oggevatn sterkt. Satser på at jeg får snudd døgnet og sovet ut.

Felles transport Schinnes da jeg ikke har hengerfeste?
mr. S - Mandag 02 mai - 23.18
hiver meg nok med rambo men jeg passer vel bedre i gruppe 3 a :)!
rambo - Mandag 02 mai - 23.00
Jeg har meldt meg på Mr.S. Hiv deg med i gruppe 2a med meg..
schinnes - Mandag 02 mai - 22.45
mange som skal sykle oggevatn rundt til søndag ? frister siden bukken ble bare 15 km langt for min del :)!
rambo - Mandag 02 mai - 22.31
Husk bedriftsritt på torsdag kl 1800.
Krompen - Mandag 02 mai - 22.03
SMS sendt gammel nok
Zukk - Mandag 02 mai - 20.48
Nok rævslikking!
t-t-fan - Mandag 02 mai - 20.28
Det sier Turbo i annenhver setning, både privat og på bloggen.
KaffeLars - Mandag 02 mai - 19.53
Nå får jeg sikkert kjeft i bøtter og spann fra legestanden i klubben, men jeg klarte ikke holde meg mer! MÅTTE bare ut en tur på sykkelen! En liten test-tur fra Klodeborg over til Løddesøl via Birketveit og hjem om Strømmen. Akkurat 1 time! Gikk overraskende bra med skuldra. Kjente fint lite til det så lenge jeg ikke reiv og sleit i styret opp bakkene. Gjorde som turbo t sa her på bloggen en gang: tråkk hardere.
håvard kommende bizkit fan - Mandag 02 mai - 19.25
Vi kan vel ikke la det gå helt upåaktet hen at FOCC tar sine første NC poeng (?) !
Sykkel pensjonist Bizkit, "som ikke har trent på 6 mnd" henger med til innspurten i NC ritt nr 1.
32 plass. 14 sek bak Hegreberg. Du har de fleste hardt satsende syklister i Norge bak deg, Gøbben.
Skulle bare trent litt så hadde du vunnet det hele, haha. Det er et par plussbank ryttere foran deg. De synes jeg du skal slå neste gang så FOCC blir best i byen, lol.
Bra syklet mann !!!
PS, jeg trenger et bakhjul til Oggevann rundt, ser du er påmeldt :))
Gammel Nok - Mandag 02 mai - 15.37
Krompen, jeg (45886607) kan være interessert. Gikk i velt i 40 km/t på lørdag.
Krompen - Mandag 02 mai - 15.12
:) Er nok mer kjerring varianten med 25.. Du kan fjerne et par klingr
håvard overmodig - Mandag 02 mai - 14.50
Jeg skal raskest mulig til Hovden og kan være interresert i kassetten hvis det er 11-21 :-)
Krompen - Mandag 02 mai - 14.16
Har et Mavic R-SYS hjulsett til salgs. Veier kun 1355 g.Lite brukt ultegra kassett følger med.
TOSK - Mandag 02 mai - 11.14
Flott arrangert av GSK! og godt å være igang med sesongen.
Er enig at det er flott at puljene ble delt opp, men synes det var synd at pulje 1b nesten bare besto av ACC sitt express tog sammen med GCC(hisøya?
), mens pulje 1a var nesten utelukkende(?) GSK, FOCC, og et stort tog fra VOC - mao ikke tvil hvilken pulje som var greiest å kjøre i..

ACC express tog var forsåvidt ryddig å spurte oss i pulje 1b om at de gjerne ville få kjøre eget tog, problemet ble jo at vi lot de kjøre toget sitt etter grøsle kleivene men det var flere som synes det gikk for sent og da var det vanskelig å få igang eget tog, når vi da kom frem i eget tog overtok vel konkurranse instiktet til ACC rytterne også?! og de ble stadig med i vår rulle igjen( og vi kjørte definitvt fortere enn det ACC hadde planlagt!).
I de påfølgende bakkene frem mot hynnekleiv kjørte ACC så frem 6 mann i bredden i bakkene for å få med alle sine opp bakkene...
Så personlig håper jeg at det IKKE blir mulig for lag å kjøre eget lag tempo i mosjons ritt, da de fleste andre ryttere gjerne vil ha en god gjennom kjøring/ få testet seg etter å ha trent en lang vinter, ikke ligge bak et express lag å kjede seg.
Ville jo også tro det var slitsomt for ACC express å hele tiden måtte krangle med de andre deltakere...Skjønte på Acc express at de ikke fikk lov til å stille med egen pulje av GSK og det skjønner jeg at ikke GSK vil- dette skal jo være et mosjonsritt.
Foreslår at Acc express neste år deltar i puljene, da konkuranse instiktet definitvt var på plass når spurten dro seg til he he, og så trener dere lagtempo/rulle på en fredlig søndag.
Kjør debatt!
Krompen - Mandag 02 mai - 07.54
Da får de heller sende avgårde trim 2 timer i forveien. Vi passerte hele det feltet et sted etter Grøsle om jeg ikke husker helt feil. Er trangt med 15 syklister i bredden oppi der. Jeg glemte å nevne at det er veldig bra at puljene ble delt opp. Mye mer ryddig enn i fjor.
bolla - Mandag 02 mai - 00.24
Gruber: Brillestrategien fra 2009 er lagt død, etter og ha kastet bort penger på dyre sykkelbriller, som alle har den feilen at ramma sitter i overkant av glasset, så fant jeg ut at biltemas gule briller snudd opp ned faktisk fungerer tilnærmet optimalt når man ligger med hodet dypt ned i styret og skal kikke fremmover. Ser teit ut, men det fungerer.
Stiffmeister - Mandag 02 mai - 00.24
Sterkt kjørt Håvard og Bolla! Grattis til Turbo T!
turbo t - Søndag 01 mai - 23.53
Kjørte min dårligste tempo i mitt liv idag, hadde ca 1 i promille og 2min oppvarming. ikke å anbefale.
Dessuten har ACC forandres så pokalen plutselig må vinnes 5 ganger!
Gruber - med sans for det brillefine... - Søndag 01 mai - 23.45
Ser du har utviklet en helt ny brillestrategi Bolla. Hva har skjedd med feste-brillene-til-hjelmen-taktikken fra FOCC Challenge i 2009?
Frekvens - Søndag 01 mai - 23.03
Bilde0288.jpgBilde0290.jpgBilde0291.jpgBilde0289.jpgBilde0293.jpgBilde0294.jpg
Flott innsats av Bolla og Håvard i dag. Meget imponerende å kjøre inn til så sterke tider under 30 tallet.

Turbo Tengel ble Vårtråkkens raskeste for tredje år på rad og fikk dermed den store vandrepokalen til odel og eie.

FOCC gratulerer :-)
KlavikuLars - Søndag 01 mai - 22.49
Krompen: Er vel noe med at de ønsker å få inn meste parten av Trim gruppa før Rekord. De er gode til å arrangere ritt. Kanskje til neste gang at de burde sende ut en gjeng på forhånd med koster og feie litt i skumle svinger. Vil tro at de går sånn tålig i pluss på det rittet så et par hundrelapper i bensin bør de vel kunne stå i.
Krompen - Søndag 01 mai - 20.42
GSK fortjener vel litt kred de også. Ting som hyggelig startavgift, grillmat etter målgang, fin premie og god stemning for hele familien er vel de positive som bør trekkes frem. Hvorfor rekord starter 2 timer etter tur er det sikkert en god forklaring på :)
Chuck Yeager wannabe - Søndag 01 mai - 19.53
Imponert over dere som kjørte Bukken i går, og peser gjennom 20km tempo dagen etter på gode tider. Bolla sparte seg i går, men tross det måtte jeg slite hardt for å komme under halvtimen. Virker som lydmuren er ved 40 km/t, kommer aldri gjennom den selv om jeg ligger langstrak over bøylene :-(
Håvard - Søndag 01 mai - 17.24
2 stk foccere i Vårtråkken. 20km tempo. Bolla 29:28. Håvard 29:53. Ikke så bra vinnertid idag, folk var nok litt slitne fra igår.
Frode Frekvens - Søndag 01 mai - 15.45
Herlige bilder fra Bukken. Gleder meg til filmen :-)

Nå skal jeg sitte på med Go'gutten Byberg tilbake til hovedstaden og mimre over helgens moroskap. Sees snart igjen!
Dr F - Søndag 01 mai - 13.02
Fantastiske bilder, høy kvalitet og utrolig moro å se de gulkledde i felt med verdensmesteren. Må jammen si klubben har tatt steg de siste 5 årene!
rambo - Søndag 01 mai - 11.44
Kanonbra Jarle! Tøffe bilder fra både Frekvens hodekamera og ditt og Stanleys kamera langs veien.

Ps.. den kebaben i går gjorde susen!
Vevmeisteren - Søndag 01 mai - 11.24
Video er publisert, ta en titt!
Stanley - Søndag 01 mai - 02.30
Bilde over = FOCC i kebabkø!!!
Gruber - stolt medelem av FOCC... - Søndag 01 mai - 02.27
Hehe...
Det er jammen meg en flott gjeng som popper opp på skjermen mens jeg venter på at Grandisen skal bli ferdig i ovnen.
I morra skal Turbu T gjøre susen på Vårtråkken. Han går for tre-på-rad og vandrepokal til odel og eie. Snakker vi også om løyperekord...? Tipper at Tengel kontrollerer det hele inn... spenningsmomentet er vel mer om Bolla stiller til start eller ikke? Uansett, vi må vel opp å heie litt!
Tusen takk for nok en flott sykkeldag, med og uten trøye!
Stian "Stanley" Mjåsund - Søndag 01 mai - 02.19
1835-e3890f18-7c6b-4745-9e37-207d8d12cc88-T.jpg
Focc
Krise - Søndag 01 mai - 00.34
Fantastisk innsats av samtlige i dag, og kanskje særlig av Øyvind som kjørte store deler av rittet kun på storeskiva (!). Leit med de uhellene som oppstod, men det er jo the name of the game. Nok en gang fantastiske bilder fra både den ene og den andre og den tredje og den fjerde fotografen, gleder meg vilt til artikkel og videobiter fra feltet!
Asdal - Lørdag 30 apr - 22.41
Vil bare takke for fin tur i dag. Spesiellt takk til krompen og gruber som gjorde "manns" jobb som spurt opptrekkere for meg. Neste gang timer vi ltt bedre så blir det gult først over streken. flott gjeng, gøy å debutere i FOCC drakta.
Ron "Rambo" Astrup - Lørdag 30 apr - 21.51
1835-d1528057-ce82-426c-b67b-fc7a50fc12fa-T.jpg
Høy stemning på Galleri
kjellsenn - Lørdag 30 apr - 21.29
Mitt første ritt noensinne på sykkel i den gule FOCC-trøya, å Kjellesen syns d va skamarti. Kjørte mæsteparten av løpe alene pga litt trøbbel i bynnelsen men syns d gikk fint. Takk for turen folkens.Glæde mæ ellerede ti næste ritt selvom låran mine e litt sur ak nu:)
Olsen fra VOC - Lørdag 30 apr - 20.48
Takker alle FOCCERE i Tur 1A for en flott tur i dag. Alltid veldig gøy å sykle sammen med dere og ikke minst lese deres oppsummering med humoristiske kommentarer på hjemmesiden.
Stiffmeister - Lørdag 30 apr - 20.40
Fantastiske bilder! Merker det er litt nedtur å sitte på rulla når jeg ser hva jeg har gått glipp av. Bra kjørt FOCCere!!
KlavikuLars - Lørdag 30 apr - 20.39
Bizkit har kjørt Jæren sykkelfestival i dag!
43. plass, men bare 3 sek bak vinner Johan Fredrik Ziesler fra Sparebanken Vest

Resultatliste
http://www.jaerensykkelfestival.no/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=166

Musa - Lørdag 30 apr - 20.07
Fin tur i dag! Flott å være en del av det svarte og gule toget!!
Rambo - Lørdag 30 apr - 19.55
Jeg er også kjempegeglad. Har aldri syklet så lett opp bakkene som i dag. Nå blir det godt med øl. Tenk om vi noen gang kunne laget våres eget øl. Det hadde vært kult, for da kunne vi drukket det på kveldene etter ritt!
Christian G - Lørdag 30 apr - 19.37
Herlig! Dette var virkelig gøy. Mitt første turritt og det blir helt klart flere. Jeg måtte slippe feltet etter ca 65 km og fikk det litt tungt i vinden det siste stykket. Fikk heldigvis kjøre sammen med en sterk fyr fra VOK de siste mila. Morro!
Pedal - Lørdag 30 apr - 19.33
Ja dette var en god dag dere!! Gøy på alle måter med godt vær og mange FOCCere på start streken. Var vel rimelig spendt på formen i dag og regna vel med at jeg ble parkert i første bakke, men jaggu holdt det ikke helt inn. Tempo på løddesøl slettene tok nesten knekken på meg (se bilde over). Men med tenna i styreteipen klarte en jaggu det også. Gratulere alle sammen for en flot insats og blir det vel noen pils på Galleri i kveld!!
TOSK - Lørdag 30 apr - 19.15
Tur 1 a var raskere enn tur 1b, men det skyldes jo kanskje..... at ACC skulle kjøre eget tog med sine 30 mann, først oppi herefoss kom vi 9 mann fri, men ble innkjørt ved rygene( der sto forøvrig en betuttet fred kåre- tydelig at tur 1a hadde hatt et velt - håper det gikk bra!, , ellers er det jo en stor fordel å ha kjøre sterke fred kåre i guppa!!
Stanley - Lørdag 30 apr - 19.14
E kommå på Gælleri (!)
Redaksjonen - Lørdag 30 apr - 19.14
Bukken_01.jpgFrekvens.jpgBukken_07.jpg
Fler fotos. Artikkel kjem senere...
Gruber - med tyngste veksel på i kveld? - Lørdag 30 apr - 19.05
Sveiper nok innom Gallis i løpet av aftenen ja. Regner med at jeg finner dere omsvermet rundt nøgne ø-tappekrana...
Redaksjonen - Lørdag 30 apr - 19.04
Bukken_02.jpgBukken_03.jpgBukken_04.jpgBukken_05.jpgBukken_06.jpg
.
Dæhlie - Lørdag 30 apr - 18.58
Idag var det moro FOCCERS. Var veldig spent på formen før rittet, men var moro for meg selv at jeg satt med helt inn til jeg tøffet meg å prøvde å sykle på bakhjulet ved Lindtvedt:-) Etter noen minutter med mekk og forbannelse sleit jeg meg til dømmesmoen med fyrverkeri i beina. Stiv var stikkordet.

Over til det viktige. Det er så utrolig moro å være en del av så mange positive folk som FOCC representerer. Snakket med noen uteforstående etter rittet som bemerket KRAFTIG at FOCC sprer mye posivitet i det lokale sykkelmiljøet, samt at de bidrar i alle klasser med humør og kjørestyrke. Gratulerer med gjennomført alle sammen. Ses på gallis.
DR F - Lørdag 30 apr - 18.15
Artig artig Gruber. Høy jevnt tempo fra Grøsle og inn. Måtte tidlig innse at dette ble en dag i de bakre rekker. Vi hadde jo et sånt fint tog i fronten! Synd vi ikke fikk samlet oss på slutten. Jeg hadde godt driv der jeg kom bakfra på slutten, men en velt av Skåland og co gjorde at jeg måtte en tur innpå gresset som bremset farten min! Uansett flott dag på sykkelen. Nå er det bare å jobbe videre mot Colorline. Herefoss rundt ryker for min del, så det betyr at jeg trenger noen lange og rolige turer, samtidig som jeg trenger en skikkelig langur med full utblåsning en av helgene nå. Men jeg må jo si at jeg først og fremst er lettet over å helskinnet kommet meg igjennom uten skramer. Gikk heldigvis bra for oss selvom noen små skramer.
Gruber - særdeles godt fornøyd med dagen... - Lørdag 30 apr - 18.04
Ja dette var en super dag å sykle på!
Som Krompen sier var VOC absolutt lokomotivkjørende. Fint, javnt og godt tempo. Det var sågar et par Ove-Steingal-lookalikes blant de, som i tillegg til å være like spreke som orginalen, holdt et jevnere tempo. Helt perfekt. Men nevnte Steingal og resten av GSK-gjengen var også definitivt bidragsytere til den gode tiden vår.

Nå blei det et slags FOCC-tog på slutten. VOC-gutta kjørte hardt fra Vik til Fjære Kirke. Da tok FOCC over. Først med Krompen som var svært så lett i tråkket på slutten. Deretter undertegnede. Desverre overvurderte jeg mine egne krefter. Skulle nok latt Krompen gjøre litt mer jobb før jeg la meg ut i vinden. Magne Asdal var fint på hjul, og når jeg måtte gi med i bunnen av Killegård-bakken, så hadde Magne Asdal og VOC-fyr en liten luke til et jagende felt. Desverre holdt det ikke helt inn. Synd med Dag Magne som nok hadde kunne bidratt mye dersom han ikke hadde blitt sperret inne. Da tror jeg vi hadde hatt det. Vel, vi lærer så lenge vi lever. Neste år får vi øve litt i forkant, så tar vi nok seieren hjem...

Til sist en lite artig poeng. Rekordgruppa kjørte vel på noe sånt som 2:14 - og det uten master...
Tur 1 kjørte rolig master opp til toppen av Grøsle - snittfart på 31,0 km/t når bilen slapp... Men dersom vi hadde kjørt hele Bukkenrunden med den farten vi holdt fra toppen av Grøsle og inn (39,6 km/t), så hadde vi kommet inn på ca 2:12...
Frode Frekvens - Lørdag 30 apr - 18.00
Steike moro i dag boys :-) Jeg hadde gode bein i dag helt frem til Osedalen. Da måtte Frekvens ta seg sammen for å holde feltet over slettene i god sidevind. Veldig kult å sykle med Gabba og Thor også, og ikke minst er jeg letta over at hjelmkameraet funka og at alt kom på teip denne gangen. Gleder meg til å se resultatet. Sykkel er topp!
Krompen - Lørdag 30 apr - 17.41
http://connect.garmin.com/activity/82465919
Krompen - Lørdag 30 apr - 17.39
Takker for en fin tur rundt Bukken. Fantastisk dag på setet. Vi var noen som prøvde oss på et lite tog forbi Fjære kirke. Holdt nesten helt inn før vi ble spist opp av ulvene. VOC skal ha en stor del av æren for høy fart og fin kjøring. Trivelig gjeng.
Rykk & Rambo - Lørdag 30 apr - 17.11
Vi er noen stk som tenkte å feire sessongstarten over noen pils på Galleri i Grimstad i kveld. Vi tenkte og komme 2030-2100 tiden. Møt opp for en forfriskende sykkelprat.
Rykk - Lørdag 30 apr - 16.54
For et vær! Og for en stemning! I dag har jeg virkelig tro på FOCC Photo gjengen, og regner med mange gode bilder:-)

Får komme til poenget med en gang, dette var siste gang e gidder sykle i rekord gruppa:-) På tide å innse at man er mer kjukkas enn kjekkas når man detter av like over toppen av Grøsle. Og det selv om jeg fikk god hjelp av verdensmesteren over toppen og en av hans trofaste hjelperyttere lenger nede i bakken.

Ellers så er det gledelig å se at Frekvens endelig har fått turboen i gang og henger lekende lett med feltet. Bare vent til han får trent litt, da blir han god da!! Etter hva jeg har hørt så gikk det bra med de fleste Foccer`ne selv om det ble enkelte skrubbsår. Det var også godt å høre at Tur 1A (FOCC, GSK etc.) var hakket vassere enn Tur 1B (ACC supereliteturbo, TOSK etc.).

Fikk ikke helt med meg hva som skjedde i Tur1A gruppa mot slutten. Tok FOCC kommandoen og dro på siste mila? Gikk det som planlagt eller gikk det i vasken som vanlig??

Og hvordan gikk det med Huntermeister? Slo du Rambo?
Vevmeisteren - Lørdag 30 apr - 15.56
Capture1.JPGCapture2.JPGCapture3.JPG
Alright! Vel gjennomført. Her er noen "teaser shots" fra headcammen til Frekvens.
1. er fra Temse, like før Tengel bruddet ble kjørt inn.
2. er like etter Temse ved E18 overgangen.
3. Målgang!
Frode Frekvens - Lørdag 30 apr - 09.01
Aiaiai, for en herlig dag! Lykke til alle mann i dag. Tenna i styreteipen og melkesyre i ørene. Knus på!
Magne "Rookie" Oland - Lørdag 30 apr - 08.40
Heisann Folkens

Vil ønske dere lykke til alle sammen !
Jeg er ny i klubben og har desverre ikke mulighet til å bli med idag, men satser på Herrefoss og Colorline tour, inntil da får jeg bare pese videre på spinningsykkelen her ute i nordsjøen og glede meg til møte med asfalten.

Ha en flott dag på Sykkelen
J@rle Vevmeister - Lørdag 30 apr - 08.20
Dette blir en flott sykkeldag. Måtte den beste vinne...
Stoa Fysikalske Senter
Vintertrim
Torsdag 30 des 2010
Sesongavslutning 16.okt
Mandag 11 okt 2010
VM-Gull til inspirasjon
Søndag 03 okt 2010
Meld deg på sykkelbankett
Fredag 03 sep 2010
Tiden etter FGP
Fredag 27 aug 2010
FOCC Grand Prix 2010
Onsdag 04 aug 2010
FOCC Challenge next
Mandag 19 jul 2010