Fredag 20. august kl 1900 gikk startskuddet for FOCC Grand Prix 2010. 22 deltagere stilte forventningsfulle på startstreken klar til kamp i øs pøsende regnvær. Det ble fart og spenning fra start til slutt, med brudd, støting, innlagte spurter og mye dramatikk. Frode Frekvens vant etappen, i år som i fjor, med Bizkit på 2.plass og sportsdirektør Stanley på tredje.