Oppkjøring til Focc Grand Prix

FOCC Grand Prix 2008 arrangeres 22. og 23. august.

Begivenheten nærmer seg dermed med stormskritt...
- et av årets desidert største høydepunkt som FOCC-medlem!

Tilsammen 3 etapper skal arrangeres:
- Prolog 8km (individuell tempo) fredag 22.august kl 19.
- Kort fellesstart 35km, lørdag kl 10: fra Fevik, rundt Frolandskysten og tilbake.
- Fellesstart 55km, kl 14: Birketveit - Fevik - Vik - Birketveit, 5 runder (inkl master).
- Bankett lørdag aften! Hvem vinner den "brune" trøya?

I fjor gikk Frode Frekvens av med en suveren sammenlagtseier (gul trøye).
Noen som klarer å true Frode i år?

Espen Rykk tok den grønne trøya, mens Bjørn Bolla vant klatretrøya i FGP 2007.
Hvem tar trøyene i år?

Flere nye medlemmer er kommet til. Vil de sette farge på rittet?
Kan de vinne trøyer / etapper, eller vil nykommerne bare bli "listefyll"? :-)

Kjør på folkens! Ikke lenge til altså...

Tirsdag 05 aug 2008 Av Stian "Stanley" Mjåsund

Skriv kommentar: Skrevet av: Spam kontroll: 3 + 3 =

Note: Comments are moderated and will be published after control.

Kommentarer

Kjeksmannen, fremdeles litt Piepoli. - Fredag 15 aug - 20.56

Ser vi noe til FOCC i mårra på treninga til GSK? Kryssen kl. 09.00, bare å komme....

ivæ - Fredag 15 aug - 20.49

Halla!! denne helga e edru helg (e e blakk) Kun fokus på fgp, så tenkte å ut imorra tili en tur... E å rambo møter hall ti på essoen. Bare å komme,, ket du vil vel ikke bli knust a me i år igjen:)

Ket Komèt - Fredag 15 aug - 09.14

Det er details, Frutt-Melutt.... det er vel siste seieren som gjelder... eller som man iallfall husker best... hehe..

Frode Frekvens - Torsdag 14 aug - 23.35

Ket Komet gjorde virkelig en srtålende innsats under Osedalen Rundt og knuste Kjeksemannen lett. Det var en fryd å se han strekke armene til værs som første-mann i pulje 2. Godt jobba Kilometer! Men leder ikke Jarle Postmester fortsatt kampen om hakkene?

Det var et artig ritt på onsdag ja som gikk overraskende fort. Faktisk såpass fort at ingen bruddforsåk gikk. Turbo T klagde på litt visne bein etter turen til Paris i sommer. Ble det for mye champis og kafe besøk Turbo? Syns du virka sterk allikevel jeg... Må si at jeg er enig med Bolla, Bizkit er ganske så rå som følger feltet og drar i front med terrengsykkel med feite 26 tommere. Tøft...

Gleder meg no sykt til FGP nå. Satser på sol og tørre veier da...

rambo - Torsdag 14 aug - 23.34

hehe... jeg visste egentlig det, men jeg tar den. Av og til sover man litt i timen.

doktor k - Torsdag 14 aug - 23.32

har allerede noen tennisalbuer hos deg rambo....husk eksentrisk trening er tingen, det lært jeg fra min tid på ullevål ved fysikalsk medisinsk avdeling

Rambo - Torsdag 14 aug - 23.26

Ja, i dag har jeg kjørt Scotten min så hardt at den har havnet på "sykehus" hos Rune Ræcer! Godt å vite hvem man skal ringe når tiden er knap før Focc GP. Her kan man ikke miste treningsdager og timer!

Jeg står desverre over 13 mila Dr. Jeg trenger noen runder med tempo for å toppe formen frem mot neste helg. Ellers må du bare hive deg med på treningsturer med oss som holder til i grimstad og omegn. Jeg og peder pedal +++ er ofte ute på turer, følg med her på siden. Jeg var også 6-7 år på dr.berg, men det var nok etter din tid.
Ron " Rambo" Astrup, adm dir / fysio Stoa Fysikalske Senter - sørlandets beste innefor manuell behandling!
Husk det når du skal henvise pasientene dine! hehe

Rykk - Torsdag 14 aug - 23.02

Selvsagt må du komme å se rittet neste helg Kjeksemannen. Det blir kjempestemning på Fevik, kom og hei fram din FOCC favoritt...

kadens - Torsdag 14 aug - 21.51

Hvis du trenger selskap på 13-mila doktor, så kan vi godt slå følge. Jeg akter ikke å sykle i rekordtempo.

dr kjølsrud - Torsdag 14 aug - 20.00

hei hei, ny på stedet her. Altså grimstad mann som er bitt av basillen! Syklet på racer i 2-3 mnd nå. Jeg skal være med på 13 mila tenkte jeg, men ser jo ut som det bare et rekord menn som melder seg på. Hilser forresten til peder pedal og henviser til mange gode fester sammen i tiden han jobbet som kelner på dr berg sammen med david!
hilsen bjørn thomas kjølsrud kommunelege i Froland

Kjeksmannen, fremdeles litt Piepoli. - Torsdag 14 aug - 19.17

Dagen derpå for meg...... Har fremdeles ikke skjønt hva som skjedde i går, men lurer litt på om ikke det rykket til peder Pedal var utslagsgivende. Skal ikke glemme blikket på Ket da han kom forbi meg. Den mannen hadde skumle hensikter. Tror dere får litt å bryne dere på under FGP når Ket bestemmer seg for å kjøre på.
Tenkte igrunnen på å komme med mange unskyldniger i dag, men som den stolte "idrettmannen" som jeg er: Ket, det var deg vel undt, synd det bare ble med den ene gangen.....i år.

Forresten; det er vel lov til å komme å se på dere neste helg?

Ket Komèt - Torsdag 14 aug - 13.43

Jeg innså vel på Rykk Challenge at jeg hadde noe å jobbe med... så jeg tatt noen grep både treningsmessig og ernæringsmessig, og det føltes i går som at det har gitt noen resultater.
At selveste Stanley har som hovedmål at han skal slå meg i FGP må jeg jo ta som en utfordring.... Satser på at jeg får en solid ledelse på prologen, og skal deretter vente på at du må angripe på fellesstartene. :) Men der skal du ikke få det lett, når Moose rykker så er det jo vakum bak han på ca 20 meter.... hehe... så det går sikkert bra! Hehe.. :)
Hørte også rykter om at RonRambo hadde vært ute og testa prolog-løypa!! Og tiden var veldig bra sier ryktene.... eller har du hatt medvind begge veier?? :)

Stanley - Torsdag 14 aug - 13.17

Solid kjørt gutter! Moro å lese! Frode og Bolla er helt klart solide kandidater til gul trøye i FGP! Dere virker spræge!
Tipper bl.a Haakon og Rykk skjelver litt i buksene?

Men Ket Komèt da? Fy fader, du klinte virkelig til i går! No vart eg skremt ja! Likte ikke det...! :-) Knuste jo Goldenboy Peder Pedal også? I bakkene??? Hva skjer? ...og Kjeksemannen ble parkert? Hm...

Jeg så nemlig svakhetstrekk hos deg under Rykk Challenge da jeg måtte hjelpe deg opp siste kneika før Evje! Men det var kanskje bare et spill for galleriet? Eller var det sommervarmen som tok knekken på deg? Uansett, i går viste du virkelig solide FGP-takter i regnværet! Men jeg står fortsatt ved mitt hovedmål for årets FGP; nemlig å slå selveste mannen med vaskeballteknikken, Ket Komèt, sammenlagt!

Krompen - Torsdag 14 aug - 08.55

Bra kjørt av Focc. Imponerende. Tror Bolla og Frekvens stiller i egen klasse i FGP! Kul artikkel.

Ket Komèt - Torsdag 14 aug - 07.37

Hehe... moro og endelig slå deg, Jarle-Kjeksemann... Mulig det var den nye drakta di som trakk litt mye vann? Jaja... bra med en opptur i oppladningen mot FGP hvor Stanley skal holdes bak meg på resultatlistene.... :)

Rykk - Torsdag 14 aug - 06.21

For ei snile.... HAHA!!

Bra jobba folkens

Bolla - Torsdag 14 aug - 00.25

Frekvens og undertegnede hang med hovedfeltet fra start til mål. Feltet strakk seg litt i stigningene ved Oveland men ellers ble det små differanser i mål. Hadde over 42km/t i snitt så det gikk unna. At Ket ikke blogger skyldes nok at han sitter og filer sitt første hakk i ramma i dag. Han knuste Kjeksmannen i dag. Han tok også innersvingen på Peder Pedal om jeg forstod ham rett. Så Stanley, Ket rir på en oppadgående formkurve tror jeg.
Forøvrig, den som imponerte mest i dag var Bizkit som syklet på offroad sykkel og holdt følge med feltet hele veien.

Rambo - Torsdag 14 aug - 00.06

Jeg er fornøyd jeg med dagens økt. God oppladning til FGP. Det eneste var at det ble litt "kluss" i starten for oss som skulle starte i pulje 2(Ket, Pedal og meg selv. Da starten gikk var plutselig Pedal, Ket og Kjeksen foran følgebilen til gruppe 2 og vi 5 andre i pulje 2 måtte pent vente på masterbilen, mens Ket og co benyttet sjansen til å stikke.. Synd, for da fikk jeg aldri anledning til å prøve å følge idolene mine... ;-)
Men gruppa våres med 5 stk kjørte ok ,så jeg var ganske utpeist læll! Dette fristet til gjentagelse, selv det var surt og regnte småjevler under rittet!

Stanley - Onsdag 13 aug - 23.02

Flott artikkel Frode. Jeg skal kjøpe tempostyre i morgen og foreta innstillingene!
Da bør jeg være klar for FGP-tempo`n!

Hvordan gikk det i bedriftsrittet i dag forresten? Ingen som blogger! Hvem vant? Klarte FOCC`ere å henge med i svingene? Hva med Ron? Sprakk han som en dong? Hva med Frekvens? Slo han Turbo T og Rune Ræser i spurt? Hvordan var beina til Bolla? Lenge siden vi har sett ham i aksjon! Og hva med Ket Komèt? er han i slag for tiden? Håper ikke det, for jeg skal jo slå ham i FGP! :-) +++ fortell folkens!

Sykkel groupie - Onsdag 13 aug - 14.28

Stanley!!!
Muligheten for at noen heier spesielt på FOCC's utsendte et sted midt på Rv 120 på søndag er til stede.

RUSLEBIFFEN IN DA HOUSE - Onsdag 13 aug - 14.15

Alle vet at e tar den brune trøya. E drikker mest og holder lengst ut. D e noe alle vet. lykke til t de som prøver å drikke følgebil ansvarlig under bordet.

Krise - Onsdag 13 aug - 12.27

Alle som kan må stille i kveld! Jeg slår et slag for bedriftsrittene, det er gøyere for de som arrangerer at flest mulig stiller opp! Jeg kunne nok vært flinkere til å stille opp selv...

Stanley - Onsdag 13 aug - 12.03

Jeg har hørt rykter om at både Bolla og Ket Komèt stiller til start i dagens ritt. Spennende! Lykke til folkens!

Frekvens - Onsdag 13 aug - 00.13

Godt jobba Krompen. Skal si du sykler om dagene. Lover godt mot Birken og ikke minst for FGP. Syns du gjorde en god innsats under terrengrittet Rykk...

Men hva med Ket Komet, Bolla, Peder Pedal, Kleiva og Jan Banan? Klar for ritt i morgen i Froland kl 18?

Krompen - Tirsdag 12 aug - 22.31

Flott med opp og ned i terreng :)

her løypeprofilen fra Mistberget rundt : http://www.sykling.no/files/%7BD1FA6B6D-774E-4B5E-A2BC-3AAA4FA66705%7D.pdf . Ikke flatt der heller

Rykk - Tirsdag 12 aug - 21.43

I dag syklet jeg terreng bedriftsritt. Bedriftsritt e tøffe greier så målet var å ikke bli sist...(klarte det vel akkuratt)

sjekk løypeprofilen nederst i linken:
http://www.rmbk.no/sykkel/files/Loypekart/Loypekart-Oltedalssendaren.pdf

fy fadern, klatring er ikke min greie (mål på toppen av bakken)
ikke utfor med grus heller forsåvidt, brukte sikkert like lang tid ned som bestemann brukte opp bakken, haha, men god trening er det nå uansett...

Dere får gi jernet i morgen på bedriftsrittet i Froland folkens.....

Krompen - Tirsdag 12 aug - 14.52

Om beina er ok etter lørdagens Drammensritt og det regner så er jeg med på søndag Stan..

Stanley 29" - Tirsdag 12 aug - 14.43

Jepp, ta turen til kompisen din på Saltrød.
Han fører jo bl.a. Trek og Gary. Kanskje vi kan bli twentyniner-buddies! :-)

James - Tirsdag 12 aug - 14.24

Da kan vi kose vårs til vinteren, stanley! Mulig jeg kjøper ny offraodsykkel til høsten så jeg kan holde følge med twentyninern din.

Stanley - Tirsdag 12 aug - 13.48

Kjipt at jeg ikke kan være med til onsdag eller søndag! Sånn er det å bo på Østlandet. Men jeg flytter heldigvis snart sørover (oktober)! Da blir det andre boller James! Jeg skal leke med deg, om det regner eller snør! Stanley er nemlig ingen solskinnsrytter og frykter dermed ikke regn og dårlig vær!

FOCC ØST, er dere med på Øyeren Rundt søndag 17. august 2008 ???
- et turritt på 123 km med start og mål fra Rælingen videregående skole (Fjerdingsby)

Se profil her: http://filer.sportsklubbenrye.no/bilder/kart/ProfilOyerenRundt1.jpg

jens kadens - Mandag 11 aug - 16.12

Jeg kan dessverre ikke være med til onsdag. Da er jeg på ferie. Det var mildt sagt lunken stemnig for å kjøre risørtråkken, av forståelige grunner. Men til søndag arrangerer ACC 13-mila. Jeg skal stille, og håper noen andre også har lyst.

Krompen - Mandag 11 aug - 08.58

I går kjørte jeg Mistberget rundt som en del av oppkjøringen mot Birken. Havna midt på resultatlista og er alt i alt fornøyd med det. Sjekket resultatene til et par av de som kom inn sammen med meg og de var 15 min raskere enn meg på Birken i fjor, så det lover godt. Ellers så kan Mistberget Rundt anbefales. Et hardt ritt med vakker natur!

NM Marathon terreng gikk av stabelen samtidig og jeg møtte Sykkel Linda. Hun tok en fin, men kanskje noe bitter 4.plass. Vel kjørt! Hun klagde litt over for lite terrengsykling.. Personling synes det ikke var så mye annet enn gjørme, sti og bæring av sykkel :)

Til helgen er det Drammensrittet.

Rune Ræser - Søndag 10 aug - 23.38

Frode Frekvens: til onsdag stiller jeg. Da er det konkurranse, og liten sjanse for samarbeid... Du for en ny mulighet for en revansje på spurten du tapte under Rykk Challenge. Regner med dere stiller mannsterke - dere som vanligvis trener i disse trakter....

Krise - Søndag 10 aug - 22.28

Jeg stiller i onsdagens ritt, men etter kjempesuksessen fra i fjor (DNF etter èn runde, hehe), så har jeg blitt bedt om å heller stå vakt enn å sykle. Jeg gjør vel mer nytte for meg med gul refleksvest enn med gul sykkeltrøye. Noen må være vakt, ellers blir det ikke ritt for resten av folket :)

Frekvens - Søndag 10 aug - 21.28

Appropos ritt og Osedalen Rundt. Dette er jo et ritt i det flotte tilbudet til Aust Agder bedriftsidrettskrets sykkeltilbud til lokalbefolkningen. Ta en nærmere titt på denne linken for å se de resterende ritt i sykkelkarusellen:

http://www.bedriftsidrett.no/Aust-Agder/t2.asp?p=26935

Frode Frekvens - Søndag 10 aug - 21.23

Ålreit Jarle Kjeksemann. Gratulerer med gjennomført Aarebakkeritt. Foccers har vært oppteken med litt av kvart i helgen og hadde desverre ikke anledning til å stille. Men til onsdag Jarle, da håper jeg du får mange Foccere å bryne deg på.

Hva sier dere FOCCers? Rambo og Frekvens stiller til start i Osedalen kl 18 og er klar for 34 km med god stemning. Hvem andre? Kong Karl, Krise-Lise, James, Ket Komet, Jan Banan, Bolla og Baloon Boys? Dette er et kanon ritt og ikke minst flott å ta med i oppkjøringen til FGP. Noen husker kanskje i fjor da flere av Foccerne stilte i dette rittet. Sjekk ut denne linken for å lese og se bildene fra fjorårets ritt...

http://www.focc.no/bilder/1148.aspx

Jarle (eks. Piepoli) - Søndag 10 aug - 13.12

Var å syklet AArbakke-rittet (Lysebotn-Bryne) i går, og speidet etter den gule horde. Hvor ble det av dere?
Kunne nesten garantert at det ikke ville blitt noe hakk i ramma mi i går. Fytti grisen for noen bakker! Bare den utrolige starten holdt på å knekke en.
Men, motgang gjør en sterk.
Kommer dere til onsdag oppe i Froland på ritt? Bedriftsritt, med to runder, lik den i fjor?

krisør - Lørdag 09 aug - 20.50

skjønner hva du mener med kupert løype, James, jeg har nettopp kjøpt deler av løypa på vei til fest. Heidundrandes fest med åsmund åmli band i kveld. Se opp for bakfulle bygdiser i morgen mellom sannidal og søndeled i morgen!

Rambo - Lørdag 09 aug - 08.46

Sorry kjære James. Jeg følger kapteinen. Dessuten gidder jeg bare ikke 10 mil i øs pøs. Jeg er go værs sykelist og jeg tørr innrømme det! sjekk http://www.yr.no/sted/Norge/Aust-Agder/ ØS PØS!

James - Fredag 08 aug - 22.41

Det er meldt fint vær, kjære kaptein. Kom igjen folkens! Vi får det kjempekoselig! Du er vel med, Ron?

Rykk - Fredag 08 aug - 22.27

Synes det var så lunken stemning her angående rittet og så melder regnvær så jeg gidder ikke... Sorry Jens Kadens.

når det gjelder sykling i morgen så blir det oppmøte 30 min etter målgang fellestart herrer i OL. tidligst kl 10.
(usikker når det er estimert målgang)

james - Fredag 08 aug - 21.20

Skal vi ikke til risør til søndag da, Rykk? Vil minne alle på å sette klokka på 0430 så dere kan få med dere finalen i 10m luftrifle for kvinner.

Rykk - Fredag 08 aug - 20.09

Trening i morgen. Esso kl 1000.

langt og hardt!

Frekvens - Fredag 08 aug - 00.28

Appropos kuriositeter fra sommeren. Sjekk ut bildet til høgre og ikke minst sykkeldirektørens deilige sykkelskille. Noen bedre?

Stanley - Torsdag 07 aug - 20.56

Bare en liten kuriositet fra i sommer:

Rykk og Stanley koser seg med soft-is i Evje City. Dagen før Rykk Challenge... :-) Flotte sommerfotos!

turbo t - Torsdag 07 aug - 17.02

haha, jeg er aldri utilfreds. ikke så lenge jeg får sykle hvertfall. var nok heller sliten etter intervallene

Rambo - Torsdag 07 aug - 16.34

SMASH! Den satt midt i sikringsboksen gitt!

jens kadens - Torsdag 07 aug - 14.44

apropos sykling, Krise budbil: Er det ikke snart på tide at du kommer deg ut i litt frisk luft igjen?

Krise Budbil - Torsdag 07 aug - 12.02

Du så litt blaut og utilfreds ut da jeg kjørte forbi deg i formiddag, Turbo T. Vurderte å stoppe så du kunne sitte på heim fra Løddesøl, men jeg tenkte at du hadde vel valgt å sykle i skitværet selv...

Stanley Deux Metre - Onsdag 06 aug - 23.34

Gutta fikk nerver nå! haha... Pyser! Bare misunnelige! De mener det er juks hvis jeg låner din fantomsykkel Tengel. Rykk har jo kjøpt "knackwürst-drakt", så hvor går grensa for juks? ...og hva med tempostyre? Er det også juks da? Rittleder, kom på banen! hehe... Jeg skal ikke beskyldes for juks! Hallo i luken!

Ellers tusen takk for evt. lån Tengel, men den passer nok sikkert ikke! Dessverre!
Jeg er jo tross alt "freeking nature", som en amerikaner kalte meg under fjorårets Frankriketur til Tour de France.
... og under TdF i 2006 , tok en franskmann bilde av sin kone ved siden av meg, fordi de ikke hadde sett en så høy fyr før! Haha, e ler av franskmenn! Samtidig ropte de: Deux Metre Deux Metre!!! :-) Se bilde av hendelsen til høyre. Klikk på bilde...

Krompen - Onsdag 06 aug - 23.00

Sykler du til jobb i morgen da Stanley?

turbo t - Onsdag 06 aug - 22.57

temposykkel kan lånes så lenge ikke det er et temporitt jeg skal kjøre. mulig den er litt liten, men det er jo bare å teste

Stanley 29" - Onsdag 06 aug - 22.30

ACC carbondude skal ha 2.000kr for et tempostyre. Det koster meg dermed ca.170kr minuttet på en 8km tempo! hehe...! Blir kanskje billigere å leie et tempomonster (full sykkel) i stedet? :-) ... Sykler jo ikke tempo ellers i året!

Vurderer derfor å spørre f.eks Turbo T om å låne temposykkelen hans til FGP-prologen! Lurer på hvor mye han skal ha for det? Under 2000,-? haha! Hadde vært moro! Særdeles viktig med en god tempo i FGP!!! :-)

Se forøvrig min nye Gary Fisher jeg kjøpte i dag! Klikk på bilde til høgre!
...og jada Tengel, jeg skal selvsagt ta av alle refleksene før bruk! :-)
Er den ikke lekker?

turbo sprekk - Onsdag 06 aug - 21.31

enig rambo. litt mobbing og sjitkasting må til. skal møte opp å heie deg fram i fgp. Lykke til!! det trenger du fæen med. rekner med at du holder lenger enn meg:)

Rykk - Onsdag 06 aug - 21.17

Slå til Stanley!
Du trenger all den hjelp du kan få på prologen... haha

ACC carbondude - Onsdag 06 aug - 15.45

Skal få mitt carbon tempostyre fra Easton til samme pris som Profile Alu, Stanley.
100g lettere!!
Se http://www.arendalcc.com/index.php?option=com_classifieds&task=view&id=32 for bilde.
Kun pinnene som selges for 1000,-, hele styret går for 2000,-
Lange pinner for en lang mann.

Frode Frekvens - Onsdag 06 aug - 12.31

Jada! Da har Frekvens med frue flyttet til Tigerstaden og blitt en del av FOCC Øst. Moro og spennende... Ser at FOCC Sør tar skikkelig tak og trener godt mot FGP, det lover bra. Skal nok komme meg ut en kveld eller to for å teste landeveien i området.

Artig valg av terrengsykkel, Moose. Den blir nok god å ha når både høst og vinter kommer. Når det gjelder tempostyret vil jeg tro at typen "Profile Design, T2+" vil passe bra til deg. Jeg har selv en annen type, men de er litt kortere i lengden. Sjekk ut denne linken fra Bikeshop.no:

http://bikeshop.no/aspx/produkt/prdinfovnet.aspx?plid=276

Og du Moose, du skal ikke se bort fra at det snart kommer noen tips og triks angående riggingen av sykkelen for å tilpasse den til tempo...

James - Onsdag 06 aug - 12.03

Jeg er med.

Kleiva / Rambo - Onsdag 06 aug - 11.13

Fellestur torsdag kl 18 fra Esso Fevik. Hvem stiller bortsett fra Kleiva og Rambo?

Stanley - Onsdag 06 aug - 00.23

Noen som har et tips tiil tempostyre jeg kan kjøpe til ræseren min?
Må vel ha det skal jeg hamle opp med Ket Komèt og Co i prologen?
...og hva bør jeg tenke på når jeg skal "rigge" sykkelen for tempo?

Ellers skal jeg kjøpe sykkel i morgen! En terrengsykkel til høst- og vintertrening!
Blir en Gary Fisher X-Caliber 29 tommer. Moro moro! Mener det er et bra valg for meg på 197cm.
Selvsagt hvit :-) Ka dokk trur? Klikk på bildet...

Håper flere i FOCC kjøper terrengsykler, så kan vi sykle sammen med Tengel og CO i snøværet til vinteren!

Rambo - Onsdag 06 aug - 00.16

Sannheten er at vi synes det er jekla kult at du er blitt så rå på sykkel som du er blitt, og på så kort tid! Det gir faktisk motivasjon å se at du sykler i et stort ritt med de store, selv om kansje ikke jeg har samme mål! hehe
Men uansett er det artig å kunne "mobbe" tilbake litt, det fortjener du!
PS.. husk at det er alltid de beste og mest respekterte som blir parodiert eller mobbet på TV!

fagekspert på sykkel - Onsdag 06 aug - 00.01

Det jeg egentlige mente Turbo T, var at hvis du stilte opp på FOCC GP som hare, ville du jo ikke holde mere enn ca 2-3 runde mot oss listefyll sykelister. Stort sett mere klarer du vel ikke med tanke på dine tidligere prestasjoner! hehe

James - Tirsdag 05 aug - 23.44

Ikke hør på meg, krise. Jeg prater jo så mye tull. Bli med, så tar vi det som en kosetur.

Krise - Tirsdag 05 aug - 23.29

Jeg ønsker ikke å delta i risørtråkken, etter alt James har fortalt om løypa.
Som jeg har sagt tidligere så er det Bukkene Bruse og FGP som er mine ritt i år. Ikke dermed sagt at jeg ikke under noen omstendigheter kommer til å delta i andre ritt, men det blir i så fall ikke mange eller lange ritt.

ivæ - Tirsdag 05 aug - 23.21

Sant det rykk!! Tror nok den brune Trøya e den eineste e har sjangs på:)

Bjarne buse - Tirsdag 05 aug - 23.06

Krise: rykk spurte deg om noe! Svar på spørsmålet i stedet for å menge deg med temporyttere.

turbo t - Tirsdag 05 aug - 22.47

ai ai! dårlig dag ræmbo? vil gjerne at du kommenterer det ytterligere med den fagkunskapen du har om sykkel:)

Krise uten karbon - Tirsdag 05 aug - 22.09

Har vært og kikket på temporitt på Løddesøl/Reiersøl i dag. Som vanlig mye kult utstyr og gode ryttere å se, deriblant mange deltakere fra Arendal Carbon Club. Enkelte fra ACC benyttet anledningen til å eksperimentere med alternativ bruk av tempohjelm, uten at det vites om dette hadde positiv effekt på resultatene.

rykk - Tirsdag 05 aug - 19.08

Risørtråkken til søndag.
http://www.risorck.no/RCKrisortrakken.html

noen andre enn Jens kadens som er interessert? jeg vurderer det...

Rykk - Tirsdag 05 aug - 19.03

listefyll, haha:-)

tipper huntermeister tar den brune trøya...

- - Tirsdag 05 aug - 14.52

Treningstur i dag kl 1730 fra Esso Fevik!
Rambo / Kleiva stiller!

? - Tirsdag 05 aug - 14.12

Touché!!

Rambo - Tirsdag 05 aug - 11.35

En ting er helt sikkert. Ingen blir listefyll på FGP! Her skal det kjempes om 1.-2.-3- samt interne kamper mellom ulike folk lenger ned på lista. Det er dette som gjør FGP så spesielt for oss medlemmer i FOCC, hvertfall for meg. Jeg tror det er det mange gleder seg til. Jeg har da ingen ambisjoner om å vinne, men blir jevlig godt fornøyd om jeg ikke blir siste mann. DET er midt mål, og jeg kommer til å trene for det, fordi jeg synes det er gøy og veldig motiverende! For meg er sykkel bare gøy, og det er veldig gøy å merke forbedringer fra dag til dag.

Men når det gjelder listefyll, var det ikke vanskelig å se hvem som var LISTEFYLLl under Arendal GP, uten at jeg skal kommentere det ytterligere. Listefyll på hver sine nivåer!! ;-)

turbo t - Tirsdag 05 aug - 10.56

blir ikke alle listefyll???